количество порцийкалорийностьвремя приготовления

12 окт. 2019 г.

Стейк семги в духовке
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/f714549def648fc015a4f4e80b9d2d41ce687bbf0c790372af2ae0f06f40cb3c/medium.jpg
Стейк семги в духовке

merrykitchen

12 окт. 2019 г.

6

138

Стейк семги в духовке

Отличная идея для быстрого обеда или ужина!

30 мин.

473 ккал.

2 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из рыбы и морепродуктов
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Стейк из семги
#Лимон
#Морская соль
#Молотый душистый перец
#Оливковое масло

Ингредиенты

  • Стейк из семги

    2 Штуки

  • Лимон

    0.5 Штуки

  • Морская соль

    1 Чайная ложка

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

  • Оливковое масло

    20 Миллилитр

Приготовление

  1. Шаг 1

    Предварительно разогреть духовку до 200 градусов, подготовить 2 листа фольги.

  2. Шаг 2

    Лимон промыть под проточной водой и отжать сок.

  3. Шаг 3

    Филе семги промыть под прохладной водой и обсушить при помощи бумажных полотенец. Полить семгу соком лимона и натереть каждый кусок солью и перцем.

  4. Шаг 4

    Смазать листы фольги оливковым маслом, выложить филе семги кожей вниз. Завернуть каждый кусок в фольгу, запекать 20-25 минут.

Комментарии

  • merrykitchen

    merrykitchen

    12 мая 2020 г.

    @introvert Приятного аппетита!! Будем рады Вашему отзыву 😊

  • Станислав

    Stanislav_M.

    8 мая 2020 г.

    Попробую!

  • merrykitchen

    merrykitchen

    25 окт. 2019 г.

    @Merphie Благодарим 🙌

  • Анна

    Merphie

    24 окт. 2019 г.

    Хороший рецепт)

  • merrykitchen

    merrykitchen

    14 окт. 2019 г.

    @dimazub77 имеется ввиду кусок рыбного филе свернуть внутрь как бы конвертом

  • dimazub77

    13 окт. 2019 г.

    Каким конвертом завернуть?

Похожие рецепты

Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

Треска в маринаде
Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

2

45

Треска в маринаде

Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн

40 мин.

168 Ккал.

4 порции

Треска с томатным соусом

ULTRAFOODBLOG

13 января 2021 г.

Треска с томатным соусом
Треска с томатным соусом

ULTRAFOODBLOG

13 января 2021 г.

1

42

Треска с томатным соусом

Треска вроде всем понятная рыба, которую каждый пробовал в различном виде. Но вот что такое лойн, знает далеко не каждый. Лойн - это самая вкусная часть филе трески🔥 ⠀ Предлагаю приготовить с томатным соусом, будет 💣, гарантирую

50 мин.

264 Ккал.

2 порции

Треска с овощами

merrykitchen

28 февраля 2020 г.

Треска с овощами
Треска с овощами

merrykitchen

28 февраля 2020 г.

0

42

Треска с овощами

Рыба, запеченная в пергаменте или фольге – это простой и быстрый вариант для ужина или обеда. Также такой способ приготовления является одним из наиболее диетических – масло можно использовать по минимуму или не использовать вовсе.

30 мин.

265 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать91 рецептов