количество порцийкалорийностьвремя приготовления

13 июн. 2020 г.

Суфле в микроволновке
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/31bc40805c25d5aaad18d11d57bfac4f25ab6b4ddbc951790732a87a5dc30177/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/068ed3692132addac8a691c6e1a64f9828d73f76f761a1c917846d36e3420a05/medium.jpg
Суфле в микроволновке

OlgaPP

13 июн. 2020 г.

0

0

Суфле в микроволновке

10 мин.

343 ккал.

2 порции

#Десерты
#Суфле
#Русская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Микроволновка
#Куриный белок
#Ванильный сахар
#Сахар
#Горький шоколад

Ингредиенты

  • Куриный белок

    2 Штуки

  • Ванильный сахар

    2 Грамм

  • Сахар

    80 Грамм

  • Горький шоколад

    50 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Белки с сахаром взбить до крепких пиков и полного растворения сахара.

  2. Шаг 2

    Добавить ваниль и рубленный шоколад

  3. Шаг 3

    В пластиковом контейнере поставить в микроволновку на 1 минуту 15 секунд при мощности 800

  4. Шаг 4

    Убрать в холодильник на 3 минуты.

Комментарии

Похожие рецепты

СЫРНОЕ СУФЛЕ

olin_recept

23 августа 2020 г.

СЫРНОЕ СУФЛЕ
СЫРНОЕ СУФЛЕ

olin_recept

23 августа 2020 г.

0

54

40 мин.

457 Ккал.

2 порции

Нежное суфле со смородиной

teddyfit_pp

28 сентября 2020 г.

Нежное суфле со смородиной
Нежное суфле со смородиной

teddyfit_pp

28 сентября 2020 г.

1

46

Нежное суфле со смородиной

Я знаю, как вы любите подобные десерты 🍮 Пусть ваше утро станет прекрасным😍 ⠀ Помните же о коментах и лайках❤️ Я для вас стараюсь - вы для меня, хоть немножко взаимности❤️ ⠀ 🔥Калорийность: (одна порция) ⠀ 💥К - 65 💥Б - 4,86 💥Ж - 1,55 💥У - 8,30

10 мин.

139 Ккал.

2 порции

Творожное суфле на сковороде за 10мин

teddyfit_pp

18 сентября 2020 г.

Творожное суфле на сковороде за 10мин
Творожное суфле на сковороде за 10мин

teddyfit_pp

18 сентября 2020 г.

0

44

Творожное суфле на сковороде за 10мин

Я уверен на 100%, что вам такое понравится. Внешне конечно выглядит не супер (но это моя ошибка была переложить на плоскую тарелку, вместо маленькой глубокой). Но по вкусу - это отлично 👍🏻

10 мин.

181 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов