количество порцийкалорийностьвремя приготовления

17 мая 2021 г.

Сырники
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/17e6ab09318b4c0ad6597cc7906fe539e3bb3fe41a0bf70b5582a47ba8878ffd/medium.jpg
Сырники

_okssport_

17 мая 2021 г.

0

0

Сырники

Я большой любитель сырников, ни дня не могу без них. А готовлю я их всегда по одному рецепту . За счет рисовой муки сырники получаются воздушные, а кокосовая мука придаёт особый аромат. КБЖУ на 100 гр: 211,46 / 15,35 / 7,15 / 2

20 мин.

266 ккал.

2 порции

#Завтраки
#Запеканки, Сырники
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Пожарить
#Творог 5%
#Рисовая мука
#Кокосовая мука
#Куриные яйца
#Сахарозаменитель

Ингредиенты

  • Творог 5%

    200 Грамм

  • Рисовая мука

    2 Столовая ложка

  • Кокосовая мука

    2 Столовая ложка

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Сахарозаменитель

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Смешиваем все ингредиенты и лепим сырники. Жарим на антипригарной сковороде под крышкой на медленном огне. Сковороду можно смазать кокосовым маслом.

Комментарии

Похожие рецепты

Сырники

merrykitchen

11 января 2020 г.

Сырники
Сырники

merrykitchen

11 января 2020 г.

0

263

Сырники

В приготовлении сырников главное правильно соблюсти пропорции! Тогда блюдо получится нежным и в меру сладким. Сырники, приготовленные по нашему рецепту, напомнят любимый вкус детства!

30 мин.

351 Ккал.

4 порции

Идеальные сырники💕

alisakomleva

4 сентября 2020 г.

Идеальные сырники💕
Идеальные сырники💕

alisakomleva

4 сентября 2020 г.

3

132

Идеальные сырники💕

...для идеального утра

20 мин.

366 Ккал.

2 порции

Творожно-тыквенная запеканка

merrykitchen

21 декабря 2019 г.

Творожно-тыквенная запеканка
Творожно-тыквенная запеканка

merrykitchen

21 декабря 2019 г.

4

107

Творожно-тыквенная запеканка

Тыква считается универсальным продуктом, поскольку гармонирует по вкусу с солью, перцем и различными приправами. Овощ подходит для приготовления супов, закусок, гарниров и даже сладостей. Образец простого и очень вкусного десерта — творожно-тыквенная

30 мин.

489 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов