количество порцийкалорийностьвремя приготовления

6 нояб. 2020 г.

Сырно-шпинатные пп-вафли
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/12a4027e868384bc6206193ada8158a0e9576c98a16f0c6ea92a6a9073943292/medium.jpg
Сырно-шпинатные пп-вафли

katebelchik

6 нояб. 2020 г.

0

0

Сырно-шпинатные пп-вафли

Супер питательный и полезный завтрак 🌿

10 мин.

390 ккал.

2 порции

#Десерты
#Вафли
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Пожарить
#Творог
#Овсяные хлопья
#Куриные яйца
#Шпинат
#Разрыхлитель теста
#Твердый сыр
#Поваренная соль

Ингредиенты

  • Творог

    50 Грамм

  • Овсяные хлопья

    5 Столовая ложка

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Шпинат

    1 Горсть

  • Разрыхлитель теста

    1 Чайная ложка

  • Твердый сыр

    50 Грамм

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Все максимально просто: выкладываем все ингридиенты в блендер и перемалываем до образования однородной массы. Разогреваем вафельницу, смазываем слегка маслом и выпекаем по 5 минут. Если нет вафельницы, воспользуйтесь силиконовой формой для духовки. На это количество ингридиентов у меня вышло 6 вафель👌🏻 Подавать можно с греческим йогуртом, получается объедение 😋

Комментарии

Похожие рецепты

Вафли

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Вафли
Вафли

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

96

Вафли

Вафли

20 мин.

3311 Ккал.

1 порции

Венские вафли

malsh_va

23 ноября 2019 г.

Венские вафли
Венские вафли

malsh_va

23 ноября 2019 г.

5

60

Венские вафли

Классический рецепт

30 мин.

683 Ккал.

5 порции

ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ

RoyalForest

22 июня 2020 г.

ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ
ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ

RoyalForest

22 июня 2020 г.

0

51

ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ

Очень вкусно сочетаются вафли с ягодами и медом.

30 мин.

195 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать91 рецептов