количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Такос из рыбы
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/1d1f566c249f97ecb599d359b51a24875435bd0883df3e66db1866a4f6669ca8/medium.jpg
Такос из рыбы

merrykitchen

28 февр. 2019 г.

0

14

Такос из рыбы

Готовить будем испано-менксиканское блюдо. Вообще кухня в стиле латинос дарит много интересный идей тем, кто творчески пересматривает кулинарные стандарты.

20 мин.

433 ккал.

4 порции

#Закуски
#Горячие закуски
#Испанская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Духовка
#Корень имбиря
#Карри
#Кинза
#Кокосовая стружка
#Кокосовое молоко
#Семга
#Манго
#Филе белой рыбы
#Салат Романо
#Сок лайма
#Цедра лайма
#Поваренная соль

Ингредиенты

  • Корень имбиря

    2 Штуки

  • Карри

    1 Столовая ложка

  • Кинза

    1 Пучок

  • Кокосовая стружка

    50 Грамм

  • Кокосовое молоко

    1 Стакана

  • Семга

    250 Грамм

  • Манго

    1 Штуки

  • Филе белой рыбы

    250 Грамм

  • Салат Романо

    1 Штуки

  • Сок лайма

    1 Штуки

  • Цедра лайма

    1 Штуки

  • Поваренная соль

    По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Рыбу порезать кубиками.

  2. Шаг 2

    Смешать карри с кокосовой стружкой и солью.

  3. Шаг 3

    Каждый кубик обмакнуть в кокосовом молоке, а следом обвалять в смеси карри и кокосовой стружке.

  4. Шаг 4

    Кубики выкладываем на застеленный пергаментом противень.

  5. Шаг 5

    Пока запекается рыба, готовим соус.

  6. Шаг 6

    Манго нарезать произвольно,

  7. Шаг 7

    Добавляем сок лайма, кинзу, тертый имбирь и цедру. Взбить в блендере.

  8. Шаг 8

    Чуть остудить рыбу, выложить ее на листья салата, заправить соусом.

  9. Шаг 9

    Подавать на красивых тарелках. Вуаля амигос!!!!

Комментарии

Похожие рецепты

Овсяноблин

mng_foodblog

19 июля 2019 г.

Овсяноблин
Овсяноблин

mng_foodblog

19 июля 2019 г.

4

192

Овсяноблин

Вкусный,полезный завтрак

10 мин.

386 Ккал.

1 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

186

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Тыквенные оладьи

merrykitchen

27 сентября 2019 г.

Тыквенные оладьи
Тыквенные оладьи

merrykitchen

27 сентября 2019 г.

4

173

20 мин.

144 Ккал.

8 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать126 рецептов