Тайский салат
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
Тайский салат
Тайский салат
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
2
14

Тайский салат

Тайский салат разнообразит Ваш однообразный рацион!
20 мин.
79 Ккал.
2 порции
#Салаты
#Салаты из птицы
#Азиатская
#Без сахара
#Другое
#Грейпфрут
#Зеленый перец чили
#Куриная грудка
#Кунжутное масло
#Мята свежая
#Кинза
#Растительное масло
#Болгарский перец
Грейпфрут
1 Штуки
Зеленый перец чили
1 Штуки
Куриная грудка
2 Штуки
Кунжутное масло
2 Чайная ложка
Мята свежая
30 Грамм
Кинза
1 Столовая ложка
Растительное масло
1 Столовая ложка
Болгарский перец
1 Штуки

Шаг1

Курицу нарезать крупными кубиками.

Шаг2

Грейпфрут почистить, разделить на дольки и аккуратно освободить от пленок, сохранив выделившийся при этом сок.

Шаг3

Болгарский перец, перец чили освободить от семян и нарезать колечками.

Шаг4

Перемешать курицу, листья кинзы и мяты, нарезанный перец чили.

Шаг5

Добавить кунжутное и растительное масло, соевый соус, сок и мякоть грейпфрута и еще раз перемешать.
merrykitchen
merrykitchen
1 июл. 2019 г.
@NityStar Если салат оказался слишком острым, можно добавить свежих овощей, они прекрасно забирают на себя лишнюю остроту.
NityStar
29 июн. 2019 г.
Слишком острый