количество порцийкалорийностьвремя приготовления

6 июн. 2020 г.

Тефтели в духовке
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/064df22bad12786928f98fcf46ccc6e4cd9e654d316740a4b3a16fc132c08fe7/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/bcd0a22d2ad29a03c701364c0e0e7de5b2fb551aa0d714fcfe92682dbfd99c3a/medium.jpg
Тефтели в духовке

Inna_90

6 июн. 2020 г.

0

0

Тефтели в духовке

60 мин.

313 ккал.

5 порции

#Основное блюдо
#Котлеты, Тефтели, Фрикадельки
#Европейская
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Говяжий фарш
#Куриный фарш
#Лук репчатый
#Морковь
#Укроп свежий
#Морская соль
#Кабачок
#Сметана
#Соевый соус

Ингредиенты

  • Говяжий фарш

    0.3 Килограмм

  • Куриный фарш

    0.2 Килограмм

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Морковь

    1 Штуки

  • Укроп свежий

    0.25 Штуки

  • Морская соль

    0.5 Чайная ложка

  • Кабачок

    1 Штуки

  • Сметана

    3 Столовая ложка

Необязательные ингредиенты

  • Соевый соус

    1 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Фарш смешиваем с натертым на мелкой тёрке кабачком. Обжариваем лук, морковь и также добавить. Посолить и хорошо перемешать

    Тефтели в духовке - фото приготовления рецепта шаг 1
  2. Шаг 2

    Слепить шарики и выложить на противень

    Тефтели в духовке - фото приготовления рецепта шаг 2
  3. Шаг 3

    Смешиваем сметану, воду и соевый соус . Заливаем. Выпекать 35-40 минут на 220 градусов.

    Тефтели в духовке - фото приготовления рецепта шаг 3

Комментарии

Похожие рецепты

Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

Картофельные котлеты
Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

6

551

Картофельные котлеты

Очень вкусно и быстро)

30 мин.

207 Ккал.

4 порции

Рубленые котлеты

marina_health_

25 сентября 2020 г.

Рубленые котлеты
Рубленые котлеты

marina_health_

25 сентября 2020 г.

1

76

Рубленые котлеты

Ловите рецепт рубленых котлеток, которые никого не оставили равнодушным🤤

40 мин.

82 Ккал.

6 порции

Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Куриные тефтельки в томатном соусе
Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

0

51

Куриные тефтельки в томатном соусе

Как же я люблю курицу! И люблю ее во всех проявлениях - она божественна!🐔 Хочу поделиться с вами очередным рецептом!

40 мин.

171 Ккал.

3 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать89 рецептов