количество порцийкалорийностьвремя приготовления

5 авг. 2020 г.

ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ, ОВОЩАМИ И ПИРОЖКАМИ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/236bbb4926d34c1fc843e1571ec7611f22d38c746eb0f23b318293acc8a3095d/medium.jpg
ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ, ОВОЩАМИ И ПИРОЖКАМИ

karunavolodina

5 авг. 2020 г.

0

1

ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ, ОВОЩАМИ И ПИРОЖКАМИ

Эффектный способ подать чечевицу, овощи и пирожки. Мне нравится превращать банальные блюда в нечто красивое. Всего лишь на 5 минут больше, а столько удовольствия, любви и заботы почувствуете вы и ваши близкие, если вы приготовите этот теплый салат. А вы любите вот так выдумывать подачу привычных блюд?

40 мин.

223 ккал.

2 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Разное
#Вегетарианский
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Духовка
#Чечевица
#Капуста цветная
#Кабачок
#Горох свежий
#Слоеное тесто
#Замороженный шпинат
#Тимьян

Ингредиенты

  • Чечевица

    1 Стакана

  • Капуста цветная

    150 Грамм

  • Кабачок

    100 Грамм

  • Горох свежий

    60 Грамм

  • Слоеное тесто

    1 Штуки

  • Замороженный шпинат

    80 Грамм

  • Тимьян

    0.5 Чайная ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    отваренная темная чечевица 1 стакан цветная капуста 150 г цукини или кабачок 100 г молодой горошек или стручковая фасоль 60 г оливковое или кунжутное масло для заправки для пирожков: замороженное слоеное тесто (прямоугольник примерно 18x8 см) шпинат замороженный 80 г тимьян 0,5 чл соль и перец по вкусу

  2. Шаг 2

    Капусту разделить на крупные соцветия и отварить вместе с горошком или фасолью в подсоленной воде. Цукини нарезать колечками и обжарить с двух сторон на шпиле или горячей сковороде с маслом.

  3. Шаг 3

    Шпинат разморозить и потушить на сковороде вместе с тимьяном, солью и перцем 5 минут.

  4. Шаг 4

    Соленое тесто разморозить до половины. Удобно, если оно будет прямоугольного размера. Затем разрезать пополам, чтобы получилось два квадрата. На край квадрата выложить половину готового шпината, загнуть края и хорошо прижать, чтобы получился треугольный пирожок. Повторить так же с оставшимся тестом и шпинатом. Смазать растительным маслом и выпекать 25 минут при 180С.

  5. Шаг 5

    Для подачи: на сервировочное блюдо выложить отваренную чечевицу, готовые овощи, сбрызнуть маслом. Сверху выложить разрезанные на половинки готовые пирожки. Сразу подавать.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

213

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

216 Ккал.

5 порции

Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

194

Салат «Мимоза»

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

742 Ккал.

4 порции

Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

Салат с помидорами
Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

0

157

Салат с помидорами

Салат с помидорами – сочная и ароматная закуска с обеду или полноценное самостоятельное блюдо для легкого обеда или ужин

20 мин.

189 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов