количество порцийкалорийностьвремя приготовления

4 апр. 2021 г.

Томатный рыбный суп
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/58d8e36652ec25188e2179d53244b3d5ebfe0008db4aaf093effe624504225f5/medium.jpg
Томатный рыбный суп

grehova_pp

4 апр. 2021 г.

0

0

Томатный рыбный суп

40 мин.

83 ккал.

6 порции

#Супы
#Горячие супы
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Сварить
#Филе трески
#Помидоры
#Рис
#Чеснок
#Лук репчатый
#Оливковое масло
#Вода
#Базилик
#Перец красный

Ингредиенты

  • Филе трески

    200 Грамм

  • Помидоры

    3 Штуки

  • Рис

    0.25 Стакана

  • Чеснок

    1 Зубчик

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Оливковое масло

    1 Столовая ложка

  • Вода

    300 Миллилитр

  • Базилик

    2 Кусочков

  • Перец красный

    2 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Лук и чеснок мелко режем. Помидоры режем пополам , выкладываем на противень Сверху на помидоры выкладываем лук с чесноком и сбрызгиваем оливковым маслом. Запекаем в разогретой до 200 С духовке 30 минут. Рис варим до полуготовности (10-12 минут). Запечённые помидоры измельчаем в блендере до состояния пюре. В глубокую сковороду выкладываем рис, томатное пюре и выливаем стакан воды. Перемешиваем и доводим до кипения,солим затем добавляем нарезанное небольшими кусочками филе трески. Варим 10 минут. За минуту до готовности добавляем мелко нарезанный острый перчик и рубленую зелень

Комментарии

Похожие рецепты

Сырный суп с шампиньонами

RoyalForest

29 декабря 2019 г.

Сырный суп с шампиньонами
Сырный суп с шампиньонами

RoyalForest

29 декабря 2019 г.

10

198

40 мин.

391 Ккал.

4 порции

Суп молочный с картофельными клецками

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Суп молочный с картофельными клецками
Суп молочный с картофельными клецками

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

4

183

Суп молочный с картофельными клецками

В конце варки добавьте сливочное масло.

35 мин.

332 Ккал.

4 порции

Суп овощной с лапшой

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Суп овощной с лапшой
Суп овощной с лапшой

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

164

Суп овощной с лапшой

Очень легкий и вкусный суп.

40 мин.

376 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов