количество порцийкалорийностьвремя приготовления

9 июн. 2020 г.

Тортилья с курицей, овощами и соусом карри
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/c77d4f09d7b4ce467698b7a40e00ac82b7b67712b84d8fc65ab8d15c4916a8f0/medium.jpg
Тортилья с курицей, овощами и соусом карри

Shalina500

9 июн. 2020 г.

0

0

Тортилья с курицей, овощами и соусом карри

Мексиканская лепешка тортилья с сочной курицей и овощами и пикантным соусом карри . ————————————————————— Мое блюдо , на 1000000%! Сохраняйте обязательно ! Все можно приготовить по отдельности ! Это Круть - крутецкая 😳♥️ ————————————————————- Ингредиенты на 6 лепёшек

40 мин.

484 ккал.

6 порции

#Закуски
#Другие закуски
#Мексиканская
#Без сахара
#Пожарить
#Кукурузная мука
#Пшеничная мука
#Вода
#Растительное масло
#Поваренная соль
#Куриные бедра
#Мед
#Сок апельсиновый
#Оливковое масло
#Чеснок
#Сметана
#Винный уксус
#Карри
#Поваренная соль
#Красный лук
#Помидоры черри
#Огурец
#Кукуруза консервированная

Ингредиенты

  • Кукурузная мука

    130 Грамм

  • Пшеничная мука

    130 Грамм

  • Вода

    160 Миллилитр

  • Растительное масло

    2 Столовая ложка

  • Поваренная соль

    0.5 Чайная ложка

  • Куриные бедра

    2 Штуки

  • Мед

    1 Чайная ложка

  • Сок апельсиновый

    1 Столовая ложка

  • Оливковое масло

    4 Столовая ложка

  • Чеснок

    1 Зубчик

  • Сметана

    150 Миллилитр

  • Винный уксус

    1 Чайная ложка

  • Карри

    1 Чайная ложка

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Красный лук

    1 Штуки

  • Помидоры черри

    4 Штуки

  • Огурец

    1 Штуки

Необязательные ингредиенты

  • Кукуруза консервированная

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Ингредиенты на 6 лепёшек : Мука кукурузная -130 грамм; Мука пшеничная -130 грамм; Кипяток 80* 150-160 мл; Масло растительное -2 ст.л. Соль -1/2 ч.л. Смешиваем обе муки и вливаем кипяток с солью и маслом . Замешиваем тесто и даём ему постоять 30 минут . Делим на 6 частей . Раскатываем на пергаменте очень тонко -20 см каждая . Выпекаем на разогретой сковороде по 1 минуте с каждой стороны . Складываем друг на друга , немого опрыскивая водой и накрываем крышкой . Готовые храним в пакете . Главное не пересушите .

  2. Шаг 2

    Сочные бёдра : Куриные бёдра -2 шт; Мёд -1 ч.л; Сок апельсина -1 ст.л; Масло оливковое -1 ст.л; Чеснок -1 д.; Соль и перец по вкусу . Я добавила сухой эстрагон . Маринуем минут 15 в маринаде . Заворачиваем в пергамент и обжариваем на сухой сковороде по 5-7 минут с каждой стороны . Можно Масло в маринад не добавлять - самые вкусные бёдра ! Так же можно готовить рыбу .

  3. Шаг 3

    Соус Карри : Сметана -150 мл; Масло оливковое -3 ст.л; Уксус 9% - 1 ч.л; Мёд -1 ч.л; Специи Карри -1 -1,5 ч.л. Щепотка соли . Все перемешать и дать настояться 15 минут . Я прям туда добавила 3 ст. ложки сыра на мелкой тёрке .

  4. Шаг 4

    Собираем : Смазываем лепешку , выкладываем любые овощи , добавляем курицу и опять соус . Заворачиваем , немного , разрезаем ( подгибаем низ , чтобы соус не вытек ) и подаём ...!

Комментарии

Похожие рецепты

Яйца по-шотландски

merrykitchen

12 марта 2020 г.

Яйца по-шотландски
Яйца по-шотландски

merrykitchen

12 марта 2020 г.

2

53

Яйца по-шотландски

Изобретателем вкусного блюда называют У. Скотти, державшего закусочную в Англии 150 лет назад. Повар придумал, как использовать не проданный мясной фарш — готовил с ним аппетитную закуску «яйца по-шотландски». Блюдо пришлось по вкусу англичанам. А Ш

15 мин.

1029 Ккал.

4 порции

Вяленые помидоры

tak_vkysnee

10 сентября 2020 г.

Вяленые помидоры
Вяленые помидоры

tak_vkysnee

10 сентября 2020 г.

0

38

Вяленые помидоры

Вяленые помидоры как в Греции Пикантный вкус... Ароматное масло... Если понравился рецепт - дай знать❤️❤️❤️

60 мин.

90 Ккал.

6 порции

Баранки фаршированные грудкой

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Баранки фаршированные грудкой
Баранки фаршированные грудкой

ulyana_er

16 октября 2020 г.

0

35

Баранки фаршированные грудкой

Решила тут поэкспериментировать... Помню давно мама делала такую закуску из сушек. А у меня завалялись баранки! Конечно они предназначались для Полины, но она их не особо ест, вот и подсохли бедолаги.😄 В общем решила дать им вторую жизнь.😁 Сразу ск

40 мин.

381 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов