количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Тушеная индейка в сливочном соусе
AliFro
3 июл. 2019 г.
Тушеная индейка в сливочном соусе
Тушеная индейка в сливочном соусе
AliFro
3 июл. 2019 г.
0
0

Тушеная индейка в сливочном соусе

60 мин.
26 Ккал.
6 порции
#Основное блюдо
#Основное блюдо из мяса
#Основное блюдо из птицы
#Разное
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Грудка индейки
#Лук репчатый
#Сливки
#Кинза
#Приправа для мяса

Ингредиенты

Грудка индейки
1 Кусочков
Лук репчатый
2 Кусочков
Сливки
50 Миллилитр
Кинза
1 Пучок

Необязательные ингредиенты

Приправа для мяса
3 Щепотка

Приготовление

Шаг 1

Хорошенько промойте и очистите филе БЕДРА индейки от всего лишнего, порежьте кубиками среднего размера

Шаг 2

Очистите луковицы от шелухи и порежьте кубиками

Шаг 3

Налейте подсолнечное масло и разогрейте его на сковороде; обжарьте мясо с двух сторон на сильном огне, чтобы оно дало сок

Шаг 4

Убавьте огонь и тушите филе БЕДРА индейки в собственном соку на среднем огне; как жидкость начнёт заканчиваться, влейте в сковороду кипяченую воду так, чтобы она почти полностью накрывала мясо Тушите 20-40 мин.

Шаг 5

Как мясо приготовится и станет мягким (жидкость не должна вся выкипеть, а мясо не должно пригорать) посолите и добавьте специй по вкусу; сбросьте лук, перемешайте; потушите ещё 5-10 мин.

Шаг 6

Добавьте сливки по вкусу и очень мелко нарезанную кинзу к индейке с луком; готовьте ещё 5 мин.

Комментарии

Похожие рецепты

Ростбиф
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Ростбиф
Ростбиф
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
106
Ростбиф
Хочу поделиться с вами рецептом ростбифа, по которому я готовлю уже давно. Замаринованное мясо получается очень ароматным и вкусным. Попробуйте, вы не пожалетее!
60 мин.
495 Ккал.
5 порции
Ростбиф с горчичным соусом
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Ростбиф с горчичным соусом
Ростбиф с горчичным соусом
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
65
Ростбиф с горчичным соусом
Превосходный ростбиф с пряным горчичным соусом превратят любой ужин в настоящий праздник живота!
8 мин.
867 Ккал.
4 порции
Бешбармак
olin_recept
20 августа 2020 г.
Бешбармак
Бешбармак
olin_recept
20 августа 2020 г.
0
50
60 мин.
770 Ккал.
6 порции