количество порцийкалорийностьвремя приготовления

3 сент. 2019 г.

ТВОРОЖНЫЕ ВАТРУШКИ С ЯГОДАМИ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/a8a3c65fb2ef8487b8ab41bb25979df787ab6fd5b4b4ee6a62bc43be6174f160/medium.jpg
ТВОРОЖНЫЕ ВАТРУШКИ С ЯГОДАМИ

Jenny_starus

3 сент. 2019 г.

0

0

ТВОРОЖНЫЕ ВАТРУШКИ С ЯГОДАМИ

Творожное лакомство 🍒 Быстро готовятся, очень нежные и вкусные – идеальный перекус под чашечку чая или кофе!

40 мин.

234 ккал.

4 порции

#Выпечка
#Ватрушки
#Русская
#Вегетарианский
#Без сахара
#Духовка
#Творог
#Мука грубого помола
#Йогурт натуральный
#Разрыхлитель теста
#Сахарозаменитель
#Куриные яйца
#Ассорти из ягод

Ингредиенты

  • Творог

    250 Грамм

  • Мука грубого помола

    50 Грамм

  • Йогурт натуральный

    30 Грамм

  • Разрыхлитель теста

    0.5 Чайная ложка

  • Сахарозаменитель

    1 По вкусу

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Ассорти из ягод

    200 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Ингредиенты для основы (4 порции): 150 гр творога (у меня 100 гр из брикета, 50 гр мягкого), 50 гр ц/з муки, 30 гр натурального йогурта, 1/2 ч л разрыхлителя, подсластитель по вкусу. Все ингредиенты тщательно смешать. На пергаменте или силиконовом коврике сформировать влажными руками 4 ватрушки, формируя бортики и углубления для начинки.

  2. Шаг 2

    Для начинки: 100 гр творога (у меня 80 гр в брикете и 20 гр мягкого), яйцо, подсластитель, ягоды (у меня замороженные малина, голубика и ежевика)

  3. Шаг 3

    Смазать желтком бортики ватрушки.

  4. Шаг 4

    Творог смешать с подсластителем и белком.

  5. Шаг 5

    Наполнить творожной массой ватрушки. Сверху выложить ягоды.

  6. Шаг 6

    Отправить на 30-35 минут в духовку, разогретую до 180. Дать остыть и можно наслаждаться! КБЖУ на все ватрушки: 563/53/13/48

Комментарии

Похожие рецепты

Шоколадная королевская ватрушка

marina_health_

25 сентября 2020 г.

Шоколадная королевская ватрушка
Шоколадная королевская ватрушка

marina_health_

25 сентября 2020 г.

4

48

Шоколадная королевская ватрушка

Это тот рецепт, который 💯 будет у вас на репите 😀 Без лишней скромности скажу, что это бомбически вкусно 🤤 Обязательно в выходные, побалуйте себя и свою семью Шоколадной королевской ватрушкой. А меня порадуйте лайkом♥️это же 2 сек дела🙃 Готовить

60 мин.

366 Ккал.

6 порции

Королевская ПП-ватрушка

slim_n_healthy

8 августа 2019 г.

Королевская ПП-ватрушка
Королевская ПП-ватрушка

slim_n_healthy

8 августа 2019 г.

3

44

Королевская ПП-ватрушка

Завтрак королей тоже может быть диетическим

50 мин.

368 Ккал.

4 порции

ПП ВАТРУШКИ

veta.kon

14 ноября 2020 г.

ПП ВАТРУШКИ
ПП ВАТРУШКИ

veta.kon

14 ноября 2020 г.

1

36

ПП ВАТРУШКИ

Не отказывайся от любимого блюда, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных рецептов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что худе

40 мин.

282 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов