количество порцийкалорийностьвремя приготовления

15 июл. 2021 г.

Тыква фаршированная рисом и запечённая в духовке 🔥
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/020fd260a04fa31845b0a4e855ea3aeb3a2a005e6ed98c2fef2f10985aa48346/medium.jpg
Тыква фаршированная рисом и запечённая в духовке 🔥

ponomaryovaa89

15 июл. 2021 г.

0

0

Тыква фаршированная рисом и запечённая в духовке 🔥

90 мин.

250 ккал.

6 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из овощей, грибов, круп
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Тыква
#Рис
#Курага
#Сливочное масло
#Куркума сушеная
#Корица
#Мед
#Поваренная соль

Ингредиенты

  • Тыква

    1.5 Килограмм

  • Рис

    1 Стакана

  • Курага

    200 Грамм

  • Сливочное масло

    50 Грамм

  • Куркума сушеная

    0.5 Чайная ложка

  • Корица

    0.5 Чайная ложка

  • Мед

    1 Столовая ложка

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Промыть и отварить рис в подсоленной воде до полуготовности Сухофрукты нарезать небольшими кубиками Слив,масло растопить,добавить куркуму,перемешать К рису влить слив масло с куркумой,добавить сухофрукты,корицу,мёд,перемешать Отрезать верхнюю часть тыквы,так мы получим небольшую крышечку,ложкой убрать мякоть с семечками Смазать тыкву растительным маслом Заполнить подготовленной начинкой,утрамбовывать не нужно,накрыть крышечкой и отправить запекаться в разогретую духовку,при температуре 180° на 1-1,5 часа Готово ✔️

Комментарии

Похожие рецепты

Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

Вкусный ужин
Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

5

358

50 мин.

293 Ккал.

6 порции

Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

Тыква, запеченная в духовке
Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

5

162

45 мин.

165 Ккал.

4 порции

Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

Улетные грибочки
Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

3

106

Улетные грибочки

🎇Улетные грибочки 🎇 Запаситесь хлебом , захочется макать и макать в соус ❤️

60 мин.

153 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать126 рецептов