Больше функций в нашем приложении
pp_mashas_fd
18 мая 2020 г.
pp_mashas_fd
18 мая 2020 г.
Тыквенный пирог БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА БЕЗ ДРОЖЖЕЙ
Сегодня приготовим сытный тыквенный пирог
90 мин.
212 ккал.
8 порции
Ингредиенты
Тыква
0.5 Штуки
Оливковое масло
2 Столовая ложка
Пшеничная мука
1 Стакана
Кукурузная мука
0.5 Стакана
Овсяные хлопья
6 Щепотка
Морская соль
2 Щепотка
Разрыхлитель теста
1 Чайная ложка
Манная крупа
2 Столовая ложка
Необязательные ингредиенты
Семена тыквы
1 По вкусу
Приготовление
Шаг 1
Чистим, нарезаем и кладём в холодную воду. Начинаем варить. Варим примерно 40 минут. Сливаем воду.
Шаг 2
Кладём в миску и разминаем в пюре.
Шаг 3
Вот так должно получиться
Шаг 4
Добавляем пшеничную ( у меня цельнозерновая) муку. И хорошо перемешиваем
Шаг 5
Вот так. ВНИМАНИЕ! Сначала вам может показаться, что муки много, но это не так. Нужно просто очень хорошо перемешать.
Шаг 6
Добавляем овсяные хлопья
Шаг 7
Вот так.
Шаг 8
Добавляем кукурузную муку, перемешиваем
Шаг 9
И оливковое масло. Мешаем
Шаг 10
Добавляем соли
Шаг 11
Разрыхлителя
Шаг 12
Добавляем манку или полбянку (цз манка)
Шаг 13
Берём форму, застилаем фольгой или пекарской бумагой, перекладываем тесто и ставим в духовку до готовности( примерно 40 минут). Готовность можно проверить с помощью зубочистки или деревянной палочки: если вы втаскаете зубочистку и она сухая, то пирог готов, если мокрая, то не готов
Шаг 14
Вот такой пирог получается. Всем приятного аппетита?
Комментарии
Похожие рецепты
merrykitchen
7 февраля 2020 г.
merrykitchen
7 февраля 2020 г.
7
123
Домашнее тесто собственного приготовления – что может быть вкуснее? Только если оно используется для картофельного пирога с мясом! Пожалуй, это одна из наиболее простых и в то же время популярных начинок для пирога.
40 мин.
499 Ккал.
6 порции
merrykitchen
7 сентября 2020 г.
merrykitchen
7 сентября 2020 г.
2
105
Подавать пирог можно с шариком мороженого и чашечкой кофе. Приятного аппетита!
60 мин.
247 Ккал.
5 порции
tak_vkysnee
20 ноября 2020 г.
diana1020091
10 июн. 2020 г.