количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Тыквенный суп-пюре с рыбой
vkusnodostupno
9 дек. 2019 г.
Тыквенный суп-пюре с рыбой
Тыквенный суп-пюре с рыбой
vkusnodostupno
9 дек. 2019 г.
0
2

Тыквенный суп-пюре с рыбой

Суп очень простой в приготовлении. Получился очень нежным, вкусным, ароматным. Обязательно добавьте имбирь, который придаёт супу особый вкус)!👌

40 мин.
175 Ккал.
5 порции
#Супы
#Супы-пюре
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Сварить
#Блэндер
#Бульон рыбный
#Семга
#Тыква
#Морковь
#Лук репчатый
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец
#Имбирь сушеный
#Итальянские травы

Ингредиенты

Бульон рыбный
500 Миллилитр
Семга
300 Грамм
Тыква
500 Грамм
Морковь
1 Штуки
Лук репчатый
1 Штуки
Поваренная соль
1 По вкусу
Молотый душистый перец
1 По вкусу
Имбирь сушеный
1 По вкусу
Итальянские травы
1 По вкусу

Приготовление

Шаг 1

Варим рыбный бульон, процеживаем. Отварную рыбу - нарезаем на кусочки (удаляем косточки).

Шаг 2

Тыкву очищаем от кожицы и семян, нарезаем на небольшие кусочки. Запекаем в духовке тыкву, морковь до готовности, пюрируем.

Шаг 3

Пюре разводим рыбным бульоном до нужной консистенции, кладём отварную рыбу, соль, перец, итальянские травы, имбирь. Доводим до кипения и кипятим 1-2 минуты. При подаче посыпаем зеленью. Приятного аппетита)!

Комментарии

Похожие рецепты

Кабачковый крем-суп
merrykitchen
25 января 2020 г.
Кабачковый крем-суп
Кабачковый крем-суп
merrykitchen
25 января 2020 г.
4
148
Кабачковый крем-суп
Кабачки обладают достаточно нейтральным вкусом. Поэтому в данном рецепте мы рекомендуем готовить традиционную суповую зажарку, она сделает вкус готового блюда более ярким и насыщенным!
30 мин.
105 Ккал.
4 порции
🌱Крем-суп из красной чечевицы с тыквой
merrykitchen
15 ноября 2019 г.
🌱Крем-суп из красной чечевицы с тыквой
🌱Крем-суп из красной чечевицы с тыквой
merrykitchen
15 ноября 2019 г.
4
110
40 мин.
363 Ккал.
4 порции
Крем-суп из тыквы
merrykitchen
17 апреля 2020 г.
Крем-суп из тыквы
Крем-суп из тыквы
merrykitchen
17 апреля 2020 г.
0
101
Крем-суп из тыквы
Крем-суп из тыквы имеет нежный сладковатый вкус. Оттенить его можно с помощью сыра. Отдайте предпочтение твердым сортам. Они, как правило, имеют более резкий и соленый вкус, как раз то, что надо для заправки нежного супа.
20 мин.
325 Ккал.
4 порции