количество порцийкалорийностьвремя приготовления

18 июл. 2020 г.

Тёплый салат с рыбой
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/38d421d7dc8a624b97eb328f63264c4f1c0999f8a7ba66b888de8fac1b3c482a/medium.jpg
Тёплый салат с рыбой

tak_vkysnee

18 июл. 2020 г.

1

21

Тёплый салат с рыбой

Идеально для ужина и праздничного обеда💫 рыба может быть любая))) ⠀ Если тебе понравился рецепт - подари мне своё ❤️ и напиши комментарий❤️🙌🏻

20 мин.

105 ккал.

4 порции

#Салаты
#Салаты из рыбы и морепродуктов
#Разное
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Филе тилапии
#Поваренная соль
#Лимонный сок
#Листовой салат
#Маслины
#Помидоры черри
#Сыр Моцарелла
#Растительное масло
#Соевый соус

Ингредиенты

  • Филе тилапии

    2 Штуки

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Лимонный сок

    1 По вкусу

  • Листовой салат

    1 Штуки

  • Маслины

    10 Штуки

  • Помидоры черри

    8 Штуки

  • Сыр Моцарелла

    50 Грамм

  • Растительное масло

    1 Столовая ложка

  • Соевый соус

    1 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Ингредиенты: Телапия Соль Лимонный сок ⠀ Листья салата Маслины Помидоры Черри Мини моцарелла ⠀ Заправка: Растительное масло Соевый соус Лимонный сок ⠀

  2. Шаг 2

    рыбу просушить, посолить и сбрызнуть лимонным соком ⠀ Жарить на гриле или запечь в духовке ⠀

  3. Шаг 3

    листья салата заправить заправкой, выложить рыбу, Черри, маслины и моцареллу ⠀ Очень вкусно и очень быстро) Варианты вкусных салатов смотрите в актуальном в Инстаграм @tak_vkysnee 😍

Комментарии

  • Виктория

    Tastyvi

    19 июл. 2020 г.

    Быстро, вкусно и полезно! Сохранила рецептик!👍

Похожие рецепты

Салат с тунцом

merrykitchen

30 января 2021 г.

Салат с тунцом
Салат с тунцом

merrykitchen

30 января 2021 г.

4

185

Салат с тунцом

Очень простой и вкусный салатик!

20 мин.

90 Ккал.

4 порции

Салат с креветками

merrykitchen

21 мая 2019 г.

Салат с креветками
Салат с креветками

merrykitchen

21 мая 2019 г.

2

143

Салат с креветками

Легкий и приятный вкус

10 мин.

182 Ккал.

4 порции

Крабовый салат

merrykitchen

6 мая 2020 г.

Крабовый салат
Крабовый салат

merrykitchen

6 мая 2020 г.

2

120

Крабовый салат

Что для вас крабовый салат? Для нас это классика, любимая с детства! Простые и понятные ингредиенты найдутся практически в любом кухонном шкафу и холодильнике, а приготовление займет буквально считаные минуты!

20 мин.

423 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов