количество порцийкалорийностьвремя приготовления

26 мая 2019 г.

Утка с тыквой и грушами
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/2a863069094c570d2ab53886a4029cb3ae8d549ac36a2f71984f34fe6031805d/medium.jpg

ElenaGolubeva

26 мая 2019 г.

0

0

Утка с тыквой и грушами

Если вы не любите тыкву, ее можно заменить яблоками. Но попробуйте все же оставить исходный рецепт: тыква в новом прочтении вам наверняка понравится. А если хотите добавить блюду еще немного пользы, картофельный гарнир можно променять на брокколи или цветную капусту.

120 мин.

1347 ккал.

6 порции

#Основное блюдо
#Горячее
#Основное блюдо из птицы
#Европейская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Утка
#Груша
#Тыква
#Оливковое масло
#Мед
#Терияки
#Соль со специями
#Розмарин свежий

Ингредиенты

  • Утка

    1 Штуки

  • Груша

    2 Штуки

  • Тыква

    150 Грамм

  • Оливковое масло

    2 Столовая ложка

  • Мед

    3 Столовая ложка

  • Соль со специями

    1 По вкусу

Необязательные ингредиенты

  • Терияки

    2 Столовая ложка

  • Розмарин свежий

    Для подачи

Приготовление

  1. Шаг 1

    Утку тщательно промываем холодной водой и обсушиваем.

  2. Шаг 2

    Готовим маринад: смешиваем мед, оливковое масло, соус терияки (подойдет и соевый), соль и перец.

  3. Шаг 3

    Полученной смесью обмазываем утку и оставляем мариноваться на 2-3 часа.

  4. Шаг 4

    Груши и тыкву очищаем от кожуры и семян, режем кубиками, смешиваем, рвем туда же веточку розмарина.

  5. Шаг 5

    Начиняем утку грушей и тыквой, отверстие скрепляем зубочистками, укладываем в рукав для запекания и ставим в духовку, разогретую до 180 градусов, на час.

  6. Шаг 6

    Аккуратно разрезаем рукав, отворачиваем его, чтобы утка подрумянилась. Продолжаем запекать еще час.

  7. Шаг 7

    Подаем вместе с грушей и тыквой. На гарнир можно приготовить картофельное пюре или картофель айдахо.

Комментарии

Похожие рецепты

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

Фаршированный кабачок с куриной грудкой
Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

5

419

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

Легко приготовить и безумно вкусно!

40 мин.

244 Ккал.

4 порции

Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

Куриная грудка фаршированная шпинатом
Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

0

93

40 мин.

190 Ккал.

2 порции

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве
Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

0

48

90 мин.

738 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов