Больше функций в нашем приложении
Gory_shokolada
16 апр. 2021 г.
Gory_shokolada
16 апр. 2021 г.
Постный вариант вкусных вафель
30 мин.
480 ккал.
4 порции
Универсальная мука без глютена
300 Грамм
Ореховое молоко
0.5 Литр
Кокосовый сахар
3 Столовая ложка
Разрыхлитель теста
6 Грамм
Кокосовое масло
4 Столовая ложка
Псиллиум
1 Столовая ложка
В растительное молоко добавить сахар. Перемешать. Всыпать муку с разрыхлителем. Замешать венчиком или можно воспользоваться блендером
Добавить рафинированное кокосовое масло. Добавить псиллиум. Тщательно перемешать тесто
Вместо псиллиума можно использовать предварительно замоченные молотые семена льня (2 ст.л.)
Разогреть предварительно вафельницу (мильтипекарь). Первый раз смазать поверхность растительным маслом. Выпекать вафли примерно 3-5 минут (в зависимости от вашей вафельницы).
Вафли можно подавать с кусочками шоколада и клубникой Приятного аппетита
RoyalForest
6 марта 2021 г.
RoyalForest
6 марта 2021 г.
4
265
Думаете, что этот десерт очень калорийный и нет замены на ПП? Мы нашли универсальный рецепт.
30 мин.
97 Ккал.
4 порции
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
malsh_va
23 ноября 2019 г.
Комментарии