количество порцийкалорийностьвремя приготовления

16 апр. 2021 г.

Вафли
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/0805b11369c866aee96c1992830b66e944f29b1910f86d59a320a810bd7867db/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/60f6cac1dda5d25ae3264b7be1807bcc7852c4b39b87d827ccd6486a59015433/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/c966877e4b503fab55425b5980eb74c2191d8a4cc09332e80ead9e0d5a39a535/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/43780dd7171aa9b8e47ef339c8af2b1ead8f1df252e83f63f29a5c81ba55c76d/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/e6c7263e77922441e452043906061bed4832f958e584663aaae62914f6f02d89/medium.jpg
Вафли

Gory_shokolada

16 апр. 2021 г.

0

1

Вафли

Постный вариант вкусных вафель

30 мин.

480 ккал.

4 порции

#Десерты
#Вафли
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Мультипекарь
#Универсальная мука без глютена
#Ореховое молоко
#Кокосовый сахар
#Разрыхлитель теста
#Кокосовое масло
#Псиллиум

Ингредиенты

  • Универсальная мука без глютена

    300 Грамм

  • Ореховое молоко

    0.5 Литр

  • Кокосовый сахар

    3 Столовая ложка

  • Разрыхлитель теста

    6 Грамм

  • Кокосовое масло

    4 Столовая ложка

  • Псиллиум

    1 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    В растительное молоко добавить сахар. Перемешать. Всыпать муку с разрыхлителем. Замешать венчиком или можно воспользоваться блендером

  2. Шаг 2

    Добавить рафинированное кокосовое масло. Добавить псиллиум. Тщательно перемешать тесто

  3. Шаг 3

    Вместо псиллиума можно использовать предварительно замоченные молотые семена льня (2 ст.л.)

  4. Шаг 4

    Разогреть предварительно вафельницу (мильтипекарь). Первый раз смазать поверхность растительным маслом. Выпекать вафли примерно 3-5 минут (в зависимости от вашей вафельницы).

  5. Шаг 5

    Вафли можно подавать с кусочками шоколада и клубникой Приятного аппетита

Комментарии

Похожие рецепты

Вафли с кленовым сиропом 🍁

RoyalForest

6 марта 2021 г.

Вафли с кленовым сиропом 🍁
Вафли с кленовым сиропом 🍁

RoyalForest

6 марта 2021 г.

4

180

Вафли с кленовым сиропом 🍁

Думаете, что этот десерт очень калорийный и нет замены на ПП? Мы нашли универсальный рецепт.

30 мин.

97 Ккал.

4 порции

Вафли

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Вафли
Вафли

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

99

Вафли

Вафли

20 мин.

3311 Ккал.

1 порции

Венские вафли

malsh_va

23 ноября 2019 г.

Венские вафли
Венские вафли

malsh_va

23 ноября 2019 г.

7

80

Венские вафли

Классический рецепт

30 мин.

683 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов