Больше функций в нашем приложении
Gory_shokolada
16 апр. 2021 г.
Gory_shokolada
16 апр. 2021 г.
Вафли
Постный вариант вкусных вафель
30 мин.
480 ккал.
4 порции
Ингредиенты
Универсальная мука без глютена
300 Грамм
Ореховое молоко
0.5 Литр
Кокосовый сахар
3 Столовая ложка
Разрыхлитель теста
6 Грамм
Кокосовое масло
4 Столовая ложка
Псиллиум
1 Столовая ложка
Приготовление
Шаг 1
В растительное молоко добавить сахар. Перемешать. Всыпать муку с разрыхлителем. Замешать венчиком или можно воспользоваться блендером
Шаг 2
Добавить рафинированное кокосовое масло. Добавить псиллиум. Тщательно перемешать тесто
Шаг 3
Вместо псиллиума можно использовать предварительно замоченные молотые семена льня (2 ст.л.)
Шаг 4
Разогреть предварительно вафельницу (мильтипекарь). Первый раз смазать поверхность растительным маслом. Выпекать вафли примерно 3-5 минут (в зависимости от вашей вафельницы).
Шаг 5
Вафли можно подавать с кусочками шоколада и клубникой Приятного аппетита
Похожие рецепты
RoyalForest
6 марта 2021 г.
RoyalForest
6 марта 2021 г.
4
180
Думаете, что этот десерт очень калорийный и нет замены на ПП? Мы нашли универсальный рецепт.
30 мин.
97 Ккал.
4 порции
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
malsh_va
23 ноября 2019 г.
Комментарии