количество порцийкалорийностьвремя приготовления
annakudalina
15 июн. 2020 г.
Вафли с творожным сыром и помидорой
annakudalina
15 июн. 2020 г.
0
1

Вафли с творожным сыром и помидорой

Полезные безглютеновые вафли

20 мин.
453 Ккал.
1 порции
#Десерты
#Вафли
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Мультипекарь
#Льняные семена
#Овсяные хлопья
#Рисовая мука
#Куриные яйца
#Поваренная соль
#Смесь перцев
#Творожный сыр
#Авокадо
#Помидоры

Ингредиенты

Льняные семена
1 Столовая ложка
Овсяные хлопья
1 Столовая ложка
Рисовая мука
1 Столовая ложка
Куриные яйца
1 Штуки
Поваренная соль
1 Щепотка
Смесь перцев
1 По вкусу
Творожный сыр
40 Грамм
Авокадо
0.25 Штуки
Помидоры
1 Штуки

Приготовление

Шаг 1

Смешиваем семена льна, овсяные хлопья, рисовую муку, яйцо, соль, смесь перцев.
Вафли с творожным сыром и помидорой - фото приготовления рецепта шаг 1

Шаг 2

Получаем однородную массу
Вафли с творожным сыром и помидорой - фото приготовления рецепта шаг 2

Шаг 3

Выпекаем вафли в вафельнице
Вафли с творожным сыром и помидорой - фото приготовления рецепта шаг 3

Шаг 4

Мажем творожным сыром
Вафли с творожным сыром и помидорой - фото приготовления рецепта шаг 4

Шаг 5

Размятым авокадо
Вафли с творожным сыром и помидорой - фото приготовления рецепта шаг 5

Шаг 6

Сверху кладём кусочек помидоры
Вафли с творожным сыром и помидорой - фото приготовления рецепта шаг 6

Комментарии

Похожие рецепты

Вафли
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Вафли
Вафли
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
95
Вафли
Вафли
20 мин.
3311 Ккал.
1 порции
ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ
RoyalForest
22 июня 2020 г.
ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ
ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ
RoyalForest
22 июня 2020 г.
0
50
ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ
Очень вкусно сочетаются вафли с ягодами и медом.
30 мин.
195 Ккал.
4 порции
Советские вафли
lickittung_food
26 января 2020 г.
Советские вафли
Советские вафли
lickittung_food
26 января 2020 г.
3
39
Советские вафли
Вкус детства
20 мин.
105 Ккал.
30 порции