Больше функций в нашем приложении
pp_vkusno_i_stro
14 апр. 2022 г.
pp_vkusno_i_stro
14 апр. 2022 г.
Ванильно творожное суфле из манго
Вкусный и полезное творожное суфле для тех, кто следит за своей фигурой. КБЖУ на 100 гр 92,69/6, 89/4, 93/4, 76
60 мин.
254 ккал.
2 порции
Ингредиенты
Творог 0%
200 Грамм
Сливки 15 %
100 Грамм
Молоко
200 Грамм
Желатин пищевой
10 Грамм
Ванилин
1 Щепотка
Сахарозаменитель
0.25 Чайная ложка
Манго
50 Грамм
Приготовление
Шаг 1
Соединяем творог, сливки, подсластитель, ванилин. Взбить массу до однородности 🙌Заливаем желатин холодным молоком, перемешиваем и оставляем набухать (15 минут). Затем нагреваем молоко с желатином, но не кипятим (я ставила в микроволновку на 1,5 минуты). Желатин растворится. Соединяем желатин с творожным кремом, желательно взбить миксером. Буквально 1 минуту, чтобы творог стал гладким 👌 В творожную массу добавляем нарезанное кубиками манго ( можно добавить любые фрукты).
Шаг 2
В креманку ложкой аккуратно выложить творожную массу. Отправить в холодильник на час.
Похожие рецепты
teddyfit_pp
28 сентября 2020 г.
teddyfit_pp
28 сентября 2020 г.
1
47
Я знаю, как вы любите подобные десерты 🍮 Пусть ваше утро станет прекрасным😍 ⠀ Помните же о коментах и лайках❤️ Я для вас стараюсь - вы для меня, хоть немножко взаимности❤️ ⠀ 🔥Калорийность: (одна порция) ⠀ 💥К - 65 💥Б - 4,86 💥Ж - 1,55 💥У - 8,30
10 мин.
139 Ккал.
2 порции
teddyfit_pp
18 сентября 2020 г.
teddyfit_pp
18 сентября 2020 г.
0
44
Я уверен на 100%, что вам такое понравится. Внешне конечно выглядит не супер (но это моя ошибка была переложить на плоскую тарелку, вместо маленькой глубокой). Но по вкусу - это отлично 👍🏻
10 мин.
181 Ккал.
2 порции
Комментарии