Больше функций в нашем приложении
AlinkaGaina
17 апр. 2020 г.
AlinkaGaina
17 апр. 2020 г.
Ватрушка
Твородная
60 мин.
242 ккал.
3 порции
Ингредиенты
Рисовая мука
70 Грамм
Куриные яйца
1 Штуки
Кокосовое масло
30 Миллилитр
Творог 0%
150 Грамм
Приготовление
Шаг 1
Для теста: измельчить холодное кокосовое масло, смешать с тестом и желтком, должна получиться крошка
Шаг 2
Для начинки:смешать творог с белком,взбить блендером или хорошо перетереть вилкой(можно добавить подсластитель,кокосовую стружку, ванилин)
Шаг 3
Выпекать при 180 градусах 35 минут
Похожие рецепты
marina_health_
25 сентября 2020 г.
marina_health_
25 сентября 2020 г.
4
48
Это тот рецепт, который 💯 будет у вас на репите 😀 Без лишней скромности скажу, что это бомбически вкусно 🤤 Обязательно в выходные, побалуйте себя и свою семью Шоколадной королевской ватрушкой. А меня порадуйте лайkом♥️это же 2 сек дела🙃 Готовить
60 мин.
366 Ккал.
6 порции
slim_n_healthy
8 августа 2019 г.
slim_n_healthy
8 августа 2019 г.
3
45
Завтрак королей тоже может быть диетическим
50 мин.
368 Ккал.
4 порции
veta.kon
14 ноября 2020 г.
veta.kon
14 ноября 2020 г.
1
38
Не отказывайся от любимого блюда, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных рецептов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что худе
40 мин.
282 Ккал.
2 порции
Комментарии