количество порцийкалорийностьвремя приготовления

14 авг. 2020 г.

Веганские бургеры
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/66abea4d3a60b45276bf9fcf8c336c35a89f4bb59dbf6dc5efd0d4bb208095d3/medium.jpg
Веганские бургеры

ULTRAFOODBLOG

14 авг. 2020 г.

0

10

Веганские бургеры

30 мин.

430 ккал.

3 порции

#Основное блюдо
#Бургеры
#Американская
#Безлактозный
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Булочка с кунжутом
#Грибы
#Помидоры
#Айсберг салат
#Баклажан
#Хумус
#Кетчуп
#Красный лук
#Чеснок
#Кокосовое масло
#Соевый соус

Ингредиенты

  • Хумус

    150 Грамм

  • Булочка с кунжутом

    3 Штуки

  • Помидоры

    1 Штуки

  • Айсберг салат

    3 Кусочков

  • Баклажан

    1 Штуки

  • Грибы

    3 Кусочков

  • Кетчуп

    3 Столовая ложка

  • Красный лук

    1 Штуки

  • Чеснок

    3 Зубчик

  • Кокосовое масло

    20 Миллилитр

  • Соевый соус

    20 Миллилитр

Приготовление

  1. Шаг 1

    Нарезать ингредиенты на кольца. Грибы очистить от земли.

  2. Шаг 2

    Поджарить булочки разрезанные по полам. С добавлением масла.

  3. Шаг 3

    Отварить грибы и баклажаны с лаврушкой и перцем 10 мин.

  4. Шаг 4

    Затем обжарить ещё 5-7 минут на масле, грибы и баклажаны. Добавить чеснок и соевый соус.

  5. Шаг 5

    После жарки грибы начинить хумусом.

  6. Шаг 6

    Собрать бургеры

Комментарии

Похожие рецепты

Бургер повседневный

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Бургер повседневный
Бургер повседневный

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

5

166

Бургер повседневный

Вкусный и простой рецепт.

15 мин.

1681 Ккал.

1 порции

Рецепт бургера

merrykitchen

3 апреля 2020 г.

Рецепт бургера
Рецепт бургера

merrykitchen

3 апреля 2020 г.

0

82

Рецепт бургера

Быстрый и вкусный перекус

10 мин.

1691 Ккал.

1 порции

Вегетарианский бургер

RoyalForest

28 августа 2020 г.

Вегетарианский бургер
Вегетарианский бургер

RoyalForest

28 августа 2020 г.

0

22

Вегетарианский бургер

Рецепт Вегетарианского бургера со свёклой и шампиньонами🍔 В качестве топпинга можно использовать рукколу, козий сыр, огурцы, авокадо, тёртую морковь, красный лук, капусту.

30 мин.

699 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать89 рецептов