количество порцийкалорийностьвремя приготовления

1 июн. 2020 г.

Веганские ириски
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/ca953fb96182a2d7336acf13d2a5d6515726ae569d77afd893906dd3d63cda94/medium.jpg

StushaNastysha

1 июн. 2020 г.

0

0

Веганские ириски

Ириски из бананового пюре

30 мин.

437 ккал.

1 порции

#Десерты
#Конфеты
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Без термообработки
#Необжаренный кэроб
#Банан
#Кокосовое масло
#Чернослив

Ингредиенты

  • Необжаренный кэроб

    10 Грамм

  • Банан

    1 Штуки

  • Кокосовое масло

    1 Столовая ложка

  • Чернослив

    50 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Один банан, горсть фиников или чернослива, кокосовое масло - 1 ст.л, кэроб - 1ст.л. Положить все в блендер.

    Веганские ириски - фото приготовления рецепта шаг 1
  2. Шаг 2

    Все взбить до однородной массы: с финиками будет более эластичная консистенция, с черносливом оригинальнее вкус.

    Веганские ириски - фото приготовления рецепта шаг 2
  3. Шаг 3

    Выложить массу в плоский контейнер и отнести в морозилку на 20-30 минут.

    Веганские ириски - фото приготовления рецепта шаг 3
  4. Шаг 4

    Ножом поделить на порции, у меня ириски мягкие, я рано вынула из холодильника, чтобы детям не такие холодные они были. Но на вкус это не повлияло

    Веганские ириски - фото приготовления рецепта шаг 4

Комментарии

Похожие рецепты

Sheff_good

12 июля 2019 г.

Безе

Sheff_good

12 июля 2019 г.

6

173

Безе

Вкусный безе

20 мин.

25 Ккал.

10 порции

Конфеты без сахара

RoyalForest

10 февраля 2021 г.

Конфеты без сахара
Конфеты без сахара

RoyalForest

10 февраля 2021 г.

6

110

Конфеты без сахара

Отличный рецепт, когда хочется приготовить что-то вкусное и полезное для прекрасного вечера.

20 мин.

52 Ккал.

10 порции

«Баунти»

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

«Баунти»
«Баунти»

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

0

95

«Баунти»

🥥Баунти 🥥

60 мин.

659 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов