количество порцийкалорийностьвремя приготовления

23 февр. 2020 г.

Вкуснейшее творожное суфле💛
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/569005125db4b2726a1d582b97e2287b5313f9382ff6bb3f3363c3ee8f040b9e/medium.jpg
Вкуснейшее творожное суфле💛

vorobey_pp

23 февр. 2020 г.

0

0

Вкуснейшее творожное суфле💛

Подойдет даже для ужина ! Готовиться очень легко, а получается безумно вкусное👍🏻

130 мин.

165 ккал.

3 порции

#Десерты
#Суфле
#Европейская
#Безглютеновый
#Без сахара
#Блэндер
#Творог зерненый
#Молоко
#Желатин пищевой
#Ванильная эссенция
#Сахарозаменитель
#Какао-порошок
#Вода

Ингредиенты

  • Творог зерненый

    220 Грамм

  • Молоко

    150 Миллилитр

  • Желатин пищевой

    10 Грамм

  • Какао-порошок

    2 Чайная ложка

  • Вода

    150 Миллилитр

Необязательные ингредиенты

  • Ванильная эссенция

    2 Капли

  • Сахарозаменитель

    20 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Желатин, подсластитель, ванилин смешать с молоком и водой и нагреть до полного растворения желатина ( не доводя до кипения). Снять с огня и дать немного остыть. Смешать творог с желатиновой смесью, сюда же по желанию добавить кокосовую стружку/какао или другим наполнители. Взбить блендером до однородности. Разделить смесь на 2 части. В одну добавить какао, перемешать. Слоями выложить смеси в форму и убираем в холодильник на 2 и более часов ( у меня стояли ночь). При использовании обезжиренного творога и молока КБЖУ на 100 гр : 44/9/0,4/2 Я использовала творог 5% жирности и молоко 2,5% и КБЖУ на 100 гр в этом случае: 71/9/3/2

Комментарии

Похожие рецепты

СЫРНОЕ СУФЛЕ

olin_recept

23 августа 2020 г.

СЫРНОЕ СУФЛЕ
СЫРНОЕ СУФЛЕ

olin_recept

23 августа 2020 г.

0

57

40 мин.

457 Ккал.

2 порции

Нежное суфле со смородиной

teddyfit_pp

28 сентября 2020 г.

Нежное суфле со смородиной
Нежное суфле со смородиной

teddyfit_pp

28 сентября 2020 г.

1

46

Нежное суфле со смородиной

Я знаю, как вы любите подобные десерты 🍮 Пусть ваше утро станет прекрасным😍 ⠀ Помните же о коментах и лайках❤️ Я для вас стараюсь - вы для меня, хоть немножко взаимности❤️ ⠀ 🔥Калорийность: (одна порция) ⠀ 💥К - 65 💥Б - 4,86 💥Ж - 1,55 💥У - 8,30

10 мин.

139 Ккал.

2 порции

Творожное суфле на сковороде за 10мин

teddyfit_pp

18 сентября 2020 г.

Творожное суфле на сковороде за 10мин
Творожное суфле на сковороде за 10мин

teddyfit_pp

18 сентября 2020 г.

0

44

Творожное суфле на сковороде за 10мин

Я уверен на 100%, что вам такое понравится. Внешне конечно выглядит не супер (но это моя ошибка была переложить на плоскую тарелку, вместо маленькой глубокой). Но по вкусу - это отлично 👍🏻

10 мин.

181 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов