количество порцийкалорийностьвремя приготовления
recepti_zarema
19 февр. 2020 г.
Вкусные брокколи
recepti_zarema
19 февр. 2020 г.
0
0

Вкусные брокколи

20 мин.
231 Ккал.
4 порции
#Основное блюдо
#Основное блюдо из овощей, грибов, круп
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Брокколи
#Куриные яйца
#Молоко
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

Брокколи
1.25 Килограмм
Куриные яйца
5 Штуки
Молоко
50 Грамм
Поваренная соль
1 Щепотка
Молотый душистый перец
1 По вкусу

Приготовление

Шаг 1

Брокколи помыть и бросить в кипяшую воду на 3-4 минут. Далее дастаем и оставляем чтобы полностью протекла вода. Далее как на видео обмакиваем на яйце и жарим на среднем огне со всех сторон. Идеальный завтрак готов🥦 Приятного аппетита🥦

Комментарии

Похожие рецепты

Тыква, запеченная в духовке
merrykitchen
2 апреля 2019 г.
Тыква, запеченная в духовке
Тыква, запеченная в духовке
merrykitchen
2 апреля 2019 г.
5
155
45 мин.
165 Ккал.
4 порции
Картофель, тушенный с кабачком и баклажаном
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Картофель, тушенный с кабачком и баклажаном
Картофель, тушенный с кабачком и баклажаном
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
91
60 мин.
541 Ккал.
4 порции
🌽Ароматная Запечённая Кукуруза🌽
tak_vkysnee
14 августа 2020 г.
🌽Ароматная Запечённая Кукуруза🌽
🌽Ароматная Запечённая Кукуруза🌽
tak_vkysnee
14 августа 2020 г.
0
83
🌽Ароматная Запечённая Кукуруза🌽
Лучший сезонный рецепт👌🏻
60 мин.
514 Ккал.
3 порции