количество порцийкалорийностьвремя приготовления

5 дек. 2020 г.

Яблочный крамбл из овсянки
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/1a6f3f261cf0915943b12a2aa614326abcc487f1fcdeca8403ae0cbfa28248a6/medium.jpg

saaashe444ka

5 дек. 2020 г.

0

0

Яблочный крамбл из овсянки

Очень вкусный и полезный завтрак,для тех кому поднадоела обычная овсяная каша,здоровая и несухвя альтернатива покупным мюслям

30 мин.

328 ккал.

2 порции

#Завтраки
#Хлопья, Смеси для завтрака, Гранола
#Русская
#Безлактозный
#Постный
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Яблоко
#Овсяные хлопья
#Изюм
#Мед
#Растительное масло
#Корица
#Молотый мускатный орех

Ингредиенты

  • Яблоко

    250 Грамм

  • Овсяные хлопья

    70 Грамм

  • Изюм

    25 Грамм

  • Мед

    20 Грамм

  • Растительное масло

    15 Миллилитр

Необязательные ингредиенты

  • Корица

    2 Грамм

  • Молотый мускатный орех

    2 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Яблоки очистить от кожуры и сердцевины,натереть на крупную терку,выложить на смазаную маслом форму для запекания

  2. Шаг 2

    Духовку включить разогреваться до 180°

  3. Шаг 3

    Смешать овсяные хлопья,мёд,изюм,добавить масло и по желанию специи(я добавляю чуть-чуть корицы и мускатного ореха)

  4. Шаг 4

    Выложить всё поверх яблочного слоя и поставить в духовку на 20-30мин,в зависимости от мощности вашего духового шкафа.Сверху овсянка с изюмом должны подрумяниться

  5. Шаг 5

    Перемешать все содержимое,чтобы яблоки своей сочностью пропитали овсянку

  6. Шаг 6

    Получается очень вкусная и несухая "гранола",готовая к употреблению даже без молока,йогурта и т.д

  7. Шаг 7

    Надеюсь Вы оцените это блюдо,так же как и я,приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

Простой рецепт гранолы
Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

0

263

Простой рецепт гранолы

Быстро, вкусно, питательно

20 мин.

315 Ккал.

4 порции

🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

🌱Бананово-ореховый боул
🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

0

139

🌱Бананово-ореховый боул

Очень красивый и вкусный рецепт!

20 мин.

447 Ккал.

2 порции

Шоколадное смузи

RoyalForest

3 апреля 2020 г.

Шоколадное смузи
Шоколадное смузи

RoyalForest

3 апреля 2020 г.

6

129

Шоколадное смузи

Отличный вариант вкусного и полезного завтрака

10 мин.

289 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать113 рецептов