Больше функций в нашем приложении
EasyCook
28 февр. 2019 г.
EasyCook
28 февр. 2019 г.
Тарт – открытый пирог, выходец из французской кухни, он готовится с использованием в качестве основы песочного теста, а вот верх – совершенно произвольный, мясной, ягодный или фруктовый.
40 мин.
456 ккал.
4 порции
Кленовый сироп
1 Столовая ложка
Кокосовое масло
3 Столовая ложка
Корица
1 Чайная ложка
Кунжут
120 Грамм
Лимон
2 Штуки
Овсяные отруби
120 Грамм
Финики
8 Штуки
Поваренная соль
По вкусу
Кунжут и отруби измльчить в блендере. Добавить очищенные от косточек финики, перемолоть. Добавить кокосовое масло, перемешать. Посолить, перемешать.
Если тесто оказалось слишком сухим, добавить чуть-чуть воды.
Выложить порционно на лист пергамента, руками формируя лепешки толщиной около сантиметра. Небольшой миской вырезать круги.
Поставить основу в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут.
В это время тонкими ломтиками нарезать яблоки, сбрызнуть их лимонным соком.
Выложить яблоки на основы, смазать кленовым сиропом, посыпать корицей.
Выпекать 10-15 минут при температуре 180 градусов.
merrykitchen
6 ноября 2020 г.
RoyalForest
7 февраля 2020 г.
RoyalForest
7 февраля 2020 г.
4
117
✔️Полезный фруктовый чиа-перекус с собой
10 мин.
268 Ккал.
2 порции
Комментарии