Больше функций в нашем приложении
gethealth
25 июн. 2020 г.
gethealth
25 июн. 2020 г.
Домашний кекс, полный вкуса сливочных овсяных хлопьев, приятно сладкого кокоса и малины! Идеально для завтрака, к чаю, матче или любимому кофе.
40 мин.
292 ккал.
4 порции
Овсяные хлопья
65 Грамм
Гречневая мука
60 Грамм
Кокосовая стружка
25 Грамм
Чиа
1 Столовая ложка
Вода
3 Столовая ложка
Разрыхлитель теста
1.5 Чайная ложка
Сода
2 Чайная ложка
Гималайская розовая соль
1 Щепотка
Овсяное молоко
200 Миллилитр
Кокосовый сахар
1 По вкусу
Урбеч
40 Грамм
Красный винный уксус
2 Чайная ложка
Ванильная эссенция
0.5 Чайная ложка
Малина
125 Грамм
Ассорти из ягод
1 По вкусу
Орехи
1 Горсть
Смешиваем чиа с водой, оставляем постоять.
Смешиваем смолотые в муку хлопья, гречневую муку, стружку, разрыхлитель и соду, соль.
В отдельной миске смешиваем молоко, урбеч и уксус, эссенцию. Молоко лучше комнатной температуры, не холодное.
Добавляем сухие ингредиенты во влажные, смешиваем. Тесто готово.
Заливаем 1/2 теста в форму, поверх него выкладываем половину ягод. Следующим слоем добавляем оставшуюся 1/2 теста и украшаем ягодами, орехами и стружкой.
Ставим в разогретую до 150С духовку на 40-50 мин или до готовности. Даём остыть. ⠀ Сверху мы добавили урбеч из активированного кешью и кокоса. С ним кекс ещё питательнее, и достаточно небольшого ломтика, чтобы почувствовать приятную сытость. Кроме того, благодаря природной сладости кокоса и кешью, с урбечем кекс кажется слаще, и в тесто можно добавить поменьше сахара.
ulyana_er
13 декабря 2020 г.
ulyana_er
13 декабря 2020 г.
7
322
Нежные, пористые и мягкие кексы
40 мин.
295 Ккал.
5 порции
merrykitchen
28 февраля 2021 г.
RoyalForest
17 марта 2021 г.
Комментарии