количество порцийкалорийностьвремя приготовления

17 авг. 2019 г.

Яичница 🍳
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/11200c8730b6707b3dafe4db4488e2c7669e88ddf74fdbe073f236c38630ff46/medium.jpg
Яичница 🍳

nadiavolkk

17 авг. 2019 г.

0

1

Яичница 🍳

Яичница с зеленью помидором и авокадо

10 мин.

273 ккал.

1 порции

#Завтраки
#Яичницы, Омлеты
#Русская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Помидоры
#Укроп свежий
#Куриные яйца
#Авокадо

Ингредиенты

  • Помидоры

    1 Штуки

  • Укроп свежий

    0.25 Штуки

  • Куриные яйца

    140 Грамм

  • Авокадо

    15 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Разогреть сковородку

  2. Шаг 2

    Смазать немного маслом

  3. Шаг 3

    Разбить яйца Яйца указаны в граммах т.к. категории разные Это два больших или три маленьких Убавить огонь

  4. Шаг 4

    Я делаю глазунью с запечённые желтком Тут дело вкуса

  5. Шаг 5

    Солим Вкладываем 🍅 Или Штук 5-6 Черри разрезанных Посыпаем резаным укропом

  6. Шаг 6

    Чтоб желтки запеклись накрываю крышкой На медленном огне

  7. Шаг 7

    Минут 5-7

  8. Шаг 8

    Выключаю даю постоять Можно сразу кушать Прожарка так же зависит от диаметра сковороды .🙂 Смотреть по состоянию

  9. Шаг 9

    Подаю с половинкой авокадо 🥑 Очень вкусно полезно питательно

  10. Шаг 10

    Приятного😘

Комментарии

Похожие рецепты

Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

Омлет Пуляр
Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

8

305

20 мин.

159 Ккал.

3 порции

Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

Завтрак выходного дня
Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

3

251

20 мин.

172 Ккал.

2 порции

ElenaGolubeva

7 июня 2019 г.

Яичница в хлебе

ElenaGolubeva

7 июня 2019 г.

0

160

10 мин.

172 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов