количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Яичница-болтунья по-индийски
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/c0785d9ccb872b5ad6a3f8d95fed781412113bcdd924eeeeebd2474979b5b22d/medium.jpg
Яичница-болтунья по-индийски

EasyCook

28 февр. 2019 г.

0

0

Яичница-болтунья по-индийски

Приправленное ароматическими травами и пряностями Востока, украшенное кольцами поджаренного лука, это блюдо совсем не похоже на тривиальную "яичницу на завтрак".

25 мин.

544 ккал.

2 порции

#Завтраки
#Яичницы, Омлеты
#Индийская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Другое
#Перец чили
#Кинза
#Корень имбиря
#Куркума сушеная
#Лук репчатый
#Сливочное масло
#Масло для фритюра
#Поваренная соль
#Черный перец
#Куриные яйца

Ингредиенты

  • Перец чили

    1 Штуки

  • Кинза

    1 Штуки

  • Корень имбиря

    1 Штуки

  • Куркума сушеная

    1 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Сливочное масло

    50 Грамм

  • Масло для фритюра

    По вкусу

  • Куриные яйца

    6 Штуки

Необязательные ингредиенты

  • Поваренная соль

    По вкусу

  • Черный перец

    По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Наполните маленькую кастрюльку на 5 см растительным маслом и разогрейте на плите.

  2. Шаг 2

    Очистите луковицу и разрежьте ее вдоль на половинки. Тонко нарежьте одну половинку и обжарьте во фритюре на среднем огне, пока лук не подрумянится и не станет хрустящим. Обсушите его на бумажном полотенце.

  3. Шаг 3

    Растопите сливочное масло в другой кастрюльке. Мелко нарежьте другую половинку луковицы и обжарьте, помешивая, на слабом огне в течение 6-7 минут до мягкости.

  4. Шаг 4

    Очистите и натрите на терке имбирь. Вымойте стручки чили, разрежьте их пополам, выньте семена и мелко нарежьте. Положите в кастрюльку с луком и готовьте еще минуту, затем снимите с огня.

  5. Шаг 5

    Вымойте и нарежьте столько кинзы, чтобы получилось 2 столовые ложки, и пока отставьте в сторону.

  6. Шаг 6

    Разбейте яйца в миску, добавьте куркуму, слегка посолите, щедро поперчите и взбейте.

  7. Шаг 7

    Вылейте массу в смесь лука с чили и готовьте на очень слабом огне, все время помешивая, пока масса не загустеет и не станет комковатой, но еще сохранит сочность.

  8. Шаг 8

    Добавьте кинзу, перемешайте и посыпьте сверху поджаренным луком. Подавайте с лепешками и манговым чатни.

Комментарии

Похожие рецепты

ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

merrykitchen

13 июля 2021 г.

ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ
ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

merrykitchen

13 июля 2021 г.

22

455

ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

Быстро, вкусно, сытно!

10 мин.

195 Ккал.

2 порции

Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

Омлет Пуляр
Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

9

364

20 мин.

159 Ккал.

3 порции

Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

Завтрак выходного дня
Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

3

343

20 мин.

713 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов