количество порцийкалорийностьвремя приготовления

1 апр. 2020 г.

Яичница в хлебе
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/20f3c9295be766f6f9c8e4e7171feb506e03407868ebff79369ab0d10cd2ec61/medium.jpg
Яичница в хлебе

vkusnodostupno

1 апр. 2020 г.

0

1

Яичница в хлебе

🌹 Приготовим за считанные минуты простой, вкусный и полезный завтрак, который непременно зарядит бодростью и придаст много сил и энергии.

20 мин.

308 ккал.

2 порции

#Завтраки
#Яичницы, Омлеты
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриные яйца
#Сыр твердый
#Цельнозерновой хлеб
#Оливковое масло
#Авокадо

Ингредиенты

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Сыр твердый

    40 Грамм

  • Цельнозерновой хлеб

    2 Кусочков

  • Оливковое масло

    1 По вкусу

  • Авокадо

    0.5 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    У кусочка хлеба аккуратно вырезаем мякиш.

  2. Шаг 2

    Яйцо делим на белок и желток. Сыр натираем. В белок добавляем щепотку соли, сыр, перемешиваем.

  3. Шаг 3

    На разогретую сковороду с оливковым маслом выкладываем хлеб и обжариваем.В середину вливаем подготовленную смесь (белок с сыром), желток. Готовим на среднем нагреве при закрытой крышке, за минуту до готовности посыпаем сыром и держим до расплавления сыра.

  4. Шаг 4

    Приготовим бутерброд с авокадо. Мякиш хлеба - обжариваем с обеих сторон. Мякоть авокадо разминаем вилкой.распределяем пюре по всему ломтику хлеба. Сверху сбрызгиваем небольшим количеством лимонного сока. Это придаст пикантный свежий вкус бутерброду. Приятного аппетита)!

Комментарии

Похожие рецепты

Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

Омлет Пуляр
Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

8

304

20 мин.

159 Ккал.

3 порции

Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

Завтрак выходного дня
Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

3

251

20 мин.

172 Ккал.

2 порции

ElenaGolubeva

7 июня 2019 г.

Яичница в хлебе

ElenaGolubeva

7 июня 2019 г.

0

160

10 мин.

172 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов