количество порцийкалорийностьвремя приготовления

12 мар. 2020 г.

ЯИЧНО-ШПИНАТНЫЕ РУЛЕТИКИ С СЁМГОЙ И СЫРОМ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/fc6ae2f847e30bad0967c31fa555f7047c1eef1ce54c8f2c96d71cf5bf325c4e/medium.jpg
ЯИЧНО-ШПИНАТНЫЕ РУЛЕТИКИ С СЁМГОЙ И СЫРОМ

lenochka_pp

12 мар. 2020 г.

0

0

ЯИЧНО-ШПИНАТНЫЕ РУЛЕТИКИ С СЁМГОЙ И СЫРОМ

Пожалуйста оцените рецепт в комментариях от 1 до 10, мне важно ваше мнение ❤️😘

20 мин.

158 ккал.

4 порции

#Закуски
#Рулеты, Рулетики
#Разное
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриные яйца
#Молоко
#Шпинат
#Сыр твердый
#Огурец
#Семга слабосоленая
#Зеленый лук
#Кукурузный крахмал
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Молоко

    30 Миллилитр

  • Шпинат

    1 Штуки

  • Сыр твердый

    80 Грамм

  • Огурец

    50 Грамм

  • Семга слабосоленая

    40 Грамм

  • Зеленый лук

    1 Штуки

  • Кукурузный крахмал

    1 Чайная ложка

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Взбить яйца с солью.

  2. Шаг 2

    Шпинат нарезать мелко, добавить чуть-чуть воды и немного потушить ( чем больше шпината возьмёте, тем насыщеннее цвет будет ).

  3. Шаг 3

    Через сито перетереть и отжать сок шпината, добавить к яйцам ( у меня вышло 20 мл яркого сока). Добавить крахмал и молоко, взбить венчиком.

  4. Шаг 4

    Блинчики жарим на среднем огне с одной стороны и обязательно под крышкой! Получается 2 блинчика.

  5. Шаг 5

    На блины кладем сыр, сёмгу, лук, огурец, сворачиваем в рулет. Рулетики нарезаем кусочками ( чем то они напоминают роллы 😁👌). ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🤗❤

Комментарии

Похожие рецепты

Рулет с крабовыми палочками

merrykitchen

20 мая 2020 г.

Рулет с крабовыми палочками
Рулет с крабовыми палочками

merrykitchen

20 мая 2020 г.

14

191

Рулет с крабовыми палочками

Рулет с крабовыми палочками в лаваше – отличный вариант для закуски к праздничному столу. А если рулет не разрезать, то получится снек, который удобно взять с собой куда угодно: на работу, учебу, в дорогу.

20 мин.

181 Ккал.

4 порции

Закуска из лаваша

ulyana_er

29 августа 2020 г.

Закуска из лаваша
Закуска из лаваша

ulyana_er

29 августа 2020 г.

0

95

20 мин.

195 Ккал.

8 порции

ЗАКУСОЧНЫЙ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША

food_motuz

20 октября 2020 г.

ЗАКУСОЧНЫЙ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША
ЗАКУСОЧНЫЙ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША

food_motuz

20 октября 2020 г.

0

43

ЗАКУСОЧНЫЙ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША

Этот рулет отлично подойдёт, как для праздничного застолья, так и для вкусного завтрака!

20 мин.

211 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать124 рецептов