количество порцийкалорийностьвремя приготовления

3 мая 2022 г.

Закуска-салат с тунцом
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/c1e42603ac48f2907c9b0d43b1cd6d69da0f56d573b8f1057176832c735526d6/medium.jpg
Закуска-салат с тунцом

ulya.napp

3 мая 2022 г.

0

0

Закуска-салат с тунцом

Очень просто, быстро и сытно!

100 мин.

343 ккал.

5 порции

#Салаты
#Салаты из рыбы и морепродуктов
#Русская
#Без сахара
#Без термообработки
#Консервированный тунец
#Огурец
#Куриные яйца
#Лаваш
#Зеленый лук
#Сыр твердый
#Зелень
#Сметана
#Горчица

Ингредиенты

  • Консервированный тунец

    350 Грамм

  • Огурец

    1 Штуки

  • Куриные яйца

    4 Штуки

  • Лаваш

    2 Штуки

  • Зеленый лук

    3 Штуки

  • Сыр твердый

    50 Грамм

  • Зелень

    1 По вкусу

  • Сметана

    50 Грамм

  • Горчица

    50 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Лаваш нарезаем на квадраты, под свое блюдо. Огурец , сыр и яйца (отдельно белки и желтки) натираем на терке. Тунец мнем вилкой. Зелень измельчаем. Сметану смешиваем с горчицей и специями. Выкладываем слоями: лаваш ▶ соус▶ тунец▶ огурец ▶ лаваш ▶ соус ▶ белки ▶ лук ▶ лаваш ▶ соус ▶ сыр ▶ зелень И еще раз повторяем наши слои. Последний лист лаваша посыпаем желтками и зеленью.

  2. Шаг 2

    Убираем в холодильник на 1.5 часа.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат с тунцом

merrykitchen

30 января 2021 г.

Салат с тунцом
Салат с тунцом

merrykitchen

30 января 2021 г.

4

293

Салат с тунцом

Очень простой и вкусный салатик!

20 мин.

90 Ккал.

4 порции

Салат с креветками

merrykitchen

21 мая 2019 г.

Салат с креветками
Салат с креветками

merrykitchen

21 мая 2019 г.

2

144

Салат с креветками

Легкий и приятный вкус

10 мин.

216 Ккал.

4 порции

Крабовый салат

merrykitchen

6 мая 2020 г.

Крабовый салат
Крабовый салат

merrykitchen

6 мая 2020 г.

2

134

Крабовый салат

Что для вас крабовый салат? Для нас это классика, любимая с детства! Простые и понятные ингредиенты найдутся практически в любом кухонном шкафу и холодильнике, а приготовление займет буквально считаные минуты!

20 мин.

423 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов