VivaMary
23 июл. 2019 г.
Запеченная овсянка с черной смородиной
VivaMary
23 июл. 2019 г.
0
1

Запеченная овсянка с черной смородиной

Очень вкусная запеченная овсянка с нотками кокоса и черной смородиной....кайф👍😋👌В качестве перекуса прямо супер!😀
30 мин.
200 Ккал.
4 порции
#Завтраки
#Гарниры
#Десерты
#Запеканки
#Запеканки
#Каши и крупы
#Каши и крупы
#Фруктовые десерты
#Разное
#Духовка
#Куриные яйца
#Овсяная мука
#Стевия
#Корица
#Кокосовое масло
#Агар пищевой
#Черная смородина
Куриные яйца
1 Штуки
Овсяная мука
150 Грамм
Стевия
1 По вкусу
Корица
3 Чайная ложка
Кокосовое масло
2 Столовая ложка
Агар пищевой
3 Грамм
Черная смородина
250 Грамм

Шаг1

Смешиваем все ингредиенты для основы - яйцо, овсяные хлопья - взблендерить не до состояния муки!, сахзам/стевия/сироп агавы(на выбор, по вкусу), корицу, специи, кокосовое масло.Тесто будет немного крошится.

Шаг2

Далее, в ягоды добавить агар-агар,сахзам перемешать.

Шаг3

В форму(у меня небольшая, в виде кекса), предварительно смазав маслом(кокосовым)распределяем половину теста, без зазоров.Добавляем начинку и сверху также распределяем оставшееся тесто.

Шаг4

Выпекаем ~25мин при 180°(в зависимости от духовки) Готовую запеченную овсянку охладить,нарезать на кусочки и подавать!😊👍