количество порцийкалорийностьвремя приготовления

31 мая 2020 г.

Запеченный Батат
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/fa2743791d7f34878d7d8979ce7df6b4ea751f3a86b3a152800ecdf4a12e72d8/medium.jpg
Запеченный Батат

tak_vkysnee

31 мая 2020 г.

0

4

Запеченный Батат

Или сладкая картошка, но мне показалось, что я ем тыкву 🎃 ⠀ Поэтому этот рецепт подойдёт для батата, картофеля, морковки и тыквы

40 мин.

463 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из овощей, грибов, круп
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Батат
#Красный лук
#Чеснок
#Кинза
#Растительное масло
#Поваренная соль
#Чеснок сушеный

Ингредиенты

  • Батат

    3 Штуки

  • Красный лук

    1 Штуки

  • Чеснок

    5 Зубчик

  • Кинза

    1 Пучок

  • Растительное масло

    4 Столовая ложка

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Чеснок сушеный

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    🔸батат почистить и нарезать крупными дольками

  2. Шаг 2

    🔸чеснок и кинзу нарезать крупно

  3. Шаг 3

    🔸лук нарезать полукольцами

  4. Шаг 4

    🔸все соединить, добавить растительное мало и соль с сухим чесноком - перемешать

  5. Шаг 5

    🔸выпекать при 180* 55 минут ⠀ Можно употреблять как самостоятельное блюдо, как гарнир или сделать крем суп)

Комментарии

Похожие рецепты

Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

Вкусный ужин
Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

4

262

50 мин.

293 Ккал.

6 порции

Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

Тыква, запеченная в духовке
Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

5

158

45 мин.

165 Ккал.

4 порции

Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

Улетные грибочки
Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

3

104

Улетные грибочки

🎇Улетные грибочки 🎇 Запаситесь хлебом , захочется макать и макать в соус ❤️

60 мин.

153 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов