количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2022 г.

Запеканка из семги 😍
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/f45895ce7117f1d51117e19151ee4b740d416dc58a17cde4d174a0af50370d41/medium.jpg
Запеканка из семги 😍

sweetyzaika

28 февр. 2022 г.

0

1

Запеканка из семги 😍

30 мин.

219 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Запеканки
#Разное
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Брокколи
#Семга
#Куриные яйца
#Кукурузный крахмал
#Греческий йогурт
#Приправа для рыбы

Ингредиенты

  • Брокколи

    250 Грамм

  • Семга

    300 Грамм

  • Куриные яйца

    4 Штуки

  • Кукурузный крахмал

    20 Грамм

  • Греческий йогурт

    125 Грамм

  • Приправа для рыбы

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    🔺Разогреваем духовку до 180° 🔺Готовим заливку для запеканки: Яйца, кукурузный крахмал, йогурт и специи - все тщательно перемешиваем 🔺Чистим стейк из сёмги и нарезаем кусочками 🔺Брокколи размораживаем в микроволновке, а потом ставим ещё на минуту. Режем соцветия на кусочки 🔺В форму для запекания кладём брокколи и семгу, и заливаем все яичной смесью. Выпекаем 20-25 минут ⠀ Приятного аппетита 😘

Комментарии

Похожие рецепты

Запеканка на ужин

olin_recept

6 ноября 2020 г.

Запеканка на ужин
Запеканка на ужин

olin_recept

6 ноября 2020 г.

0

86

50 мин.

348 Ккал.

8 порции

Картофельная Запеканка

tak_vkysnee

28 июля 2020 г.

Картофельная Запеканка
Картофельная Запеканка

tak_vkysnee

28 июля 2020 г.

0

55

Картофельная Запеканка

Будет вкусно, гарантирую👌🏻 ⠀ Если понравился рецепт - не забудь❤️❤️❤️ Также напоминаю, все мои рецепты в формате видео можно посмотреть на моей страничке в Инстаграм - @tak_vkysnee Подписывайтесь, буду рада!

60 мин.

537 Ккал.

6 порции

КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА

christina.chef

22 июля 2020 г.

КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА
КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА

christina.chef

22 июля 2020 г.

0

49

КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА

Нежная и полезная запеканка из 3 ингредиентов!

20 мин.

166 Ккал.

3 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать126 рецептов