количество порцийкалорийностьвремя приготовления

16 окт. 2020 г.

Запеканка с цветной капустой в лаваше
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/19a067d672afaf47d3b41b5b3967d92cdeb21ef12cc1adecd9d0f60fedc2f81a/medium.jpg
Запеканка с цветной капустой в лаваше

pp_smirnova

16 окт. 2020 г.

0

0

Запеканка с цветной капустой в лаваше

⁉️Пробовали уже? Есть у Вас любимый рецепт с лавашом

40 мин.

468 ккал.

6 порции

#Основное блюдо
#Запеканки
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Духовка
#Лаваш
#Сыр твердый
#Отварные яйца
#Зеленый лук
#Сметана
#Капуста цветная
#Куриные яйца
#Поваренная соль
#Молоко

Ингредиенты

  • Лаваш

    200 Грамм

  • Сыр твердый

    215 Грамм

  • Отварные яйца

    5 Штуки

  • Зеленый лук

    1 Пучок

  • Сметана

    8 Столовая ложка

  • Капуста цветная

    500 Грамм

  • Куриные яйца

    3 Штуки

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Молоко

    6 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    🔸️Яйца варим, нарезаем кубиками.

  2. Шаг 2

    🔸️Добавляем сыр, зелёный лук и ложку сметаны/йогурта, перемешиваем.

  3. Шаг 3

    🔸️Цветную капусту (в сыром виде, но можно и чуть приварить) нарезаем мелко.

  4. Шаг 4

    🔸️Начинку выкладываем по всему лавашу, закручиваем в рулет и разрезаем порционно по 2-3 см.

  5. Шаг 5

    🔸️Выкладываем плотно в форму для запекания.

  6. Шаг 6

    🔸️Заливаем нашу запеканку и убираем в духовку на 25-30 минут при 180С. Наслаждаемся 🤤

Комментарии

Похожие рецепты

Запеканка на ужин

olin_recept

6 ноября 2020 г.

Запеканка на ужин
Запеканка на ужин

olin_recept

6 ноября 2020 г.

0

51

50 мин.

348 Ккал.

8 порции

Картофельная Запеканка

tak_vkysnee

28 июля 2020 г.

Картофельная Запеканка
Картофельная Запеканка

tak_vkysnee

28 июля 2020 г.

0

48

Картофельная Запеканка

Будет вкусно, гарантирую👌🏻 ⠀ Если понравился рецепт - не забудь❤️❤️❤️ Также напоминаю, все мои рецепты в формате видео можно посмотреть на моей страничке в Инстаграм - @tak_vkysnee Подписывайтесь, буду рада!

60 мин.

537 Ккал.

6 порции

КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА

christina.chef

22 июля 2020 г.

КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА
КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА

christina.chef

22 июля 2020 г.

0

48

КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА

Нежная и полезная запеканка из 3 ингредиентов!

20 мин.

166 Ккал.

3 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать100 рецептов