количество порцийкалорийностьвремя приготовления

13 июн. 2019 г.

Завтрак в жару 🥛
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/1f060a22918a50edc50a53ce7048805895d1559609612fb540db6805a1e35f59/medium.jpg

Projectch

13 июн. 2019 г.

0

2

Завтрак в жару 🥛

#ппрецепт

10 мин.

182 ккал.

1 порции

#Завтраки
#Хлопья, Смеси для завтрака, Гранола
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Без термообработки
#Молоко
#Пшеничные отруби
#Хлебцы

Ингредиенты

  • Молоко

    250 Миллилитр

  • Пшеничные отруби

    15 Грамм

  • Хлебцы

    8 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Рисовую вафлю (у меня от kornen, с семенами чиа) накрошить в тарелку, затем всыпать туда пшеничные отруби, всю эту красоту залить молоком 🥛. Отличный завтрак в жаркую погоду и перед утренней пробежкой . 🥛🏃🏽‍♀️

Комментарии

Похожие рецепты

Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

Простой рецепт гранолы
Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

0

259

Простой рецепт гранолы

Быстро, вкусно, питательно

20 мин.

315 Ккал.

4 порции

🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

🌱Бананово-ореховый боул
🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

0

134

🌱Бананово-ореховый боул

Очень красивый и вкусный рецепт!

20 мин.

447 Ккал.

2 порции

Шоколадное смузи

RoyalForest

3 апреля 2020 г.

Шоколадное смузи
Шоколадное смузи

RoyalForest

3 апреля 2020 г.

6

125

Шоколадное смузи

Отличный вариант вкусного и полезного завтрака

10 мин.

289 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать89 рецептов