количество порцийкалорийностьвремя приготовления

18 янв. 2021 г.

Жаренный рис по-тайски с курицей
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/ed2b37ee4905ebf66ec14d6f86e40c762cfd2f68142164182d258eb40e8b492e/medium.jpg

Polina98

18 янв. 2021 г.

0

2

Жаренный рис по-тайски с курицей

60 мин.

417 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из овощей, грибов, круп
#Азиатская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Пожарить
#Соевый соус
#Соус устричный
#Кунжутное масло
#Куриное филе
#Лук репчатый
#Чеснок
#Морковь
#Замороженный зеленый горошек
#Куриные яйца
#Круглозерный шлифованный рис
#Зеленый лук

Ингредиенты

  • Соевый соус

    30 Миллилитр

  • Соус устричный

    1 Столовая ложка

  • Кунжутное масло

    2 Столовая ложка

  • Куриное филе

    200 Грамм

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Чеснок

    2 Зубчик

  • Морковь

    1 Штуки

  • Замороженный зеленый горошек

    80 Грамм

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Круглозерный шлифованный рис

    180 Грамм

  • Зеленый лук

    1 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Смешиваем соевый соус, кунжутное масло и устричный соус. Добавляем 1 ст.л. Получившегося соуса в нарезанное куриное филе, маринуем 30 минут.

  2. Шаг 2

    После мариновки, обжариваем мясо до готовности. Отставляем

  3. Шаг 3

    В этой же сковороде обжариваем лук, чеснок, морковь и горошек.

  4. Шаг 4

    Отодвигаем на одну сторону сковородки овощи, на другую выливаем яйца. Перемешиваем, обжариваем.

  5. Шаг 5

    Добавляем в блюдо курицу, рис, оставшийся соус и перемешиваем. В конце добавляем зелёный лук

Комментарии

Похожие рецепты

Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

Вкусный ужин
Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

4

276

50 мин.

293 Ккал.

6 порции

Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

Тыква, запеченная в духовке
Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

5

158

45 мин.

165 Ккал.

4 порции

Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

Улетные грибочки
Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

3

104

Улетные грибочки

🎇Улетные грибочки 🎇 Запаситесь хлебом , захочется макать и макать в соус ❤️

60 мин.

153 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов