количество порцийкалорийностьвремя приготовления

24 авг. 2019 г.

Жаркое из индейки и овощей
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/4bbf96dcc429aca1bc4f2772063c47d4006561050948d27e434822843daecafc/medium.jpg
Жаркое из индейки и овощей

AliFro

24 авг. 2019 г.

0

3

Жаркое из индейки и овощей

50 мин.

204 ккал.

8 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Тушить
#Индейка
#Картофель
#Лук репчатый
#Болгарский перец
#Чеснок
#Петрушка

Ингредиенты

  • Индейка

    700 Грамм

  • Картофель

    4.5 Штуки

  • Лук репчатый

    2 Кусочков

  • Болгарский перец

    1.5 Штуки

  • Чеснок

    2 Зубчик

  • Петрушка

    1 Горсть

Приготовление

  1. Шаг 1

    Индюшиное филе промойте, очистите от излишков и нарежьте кубиками среднего размера Картофель почистите и нарежьте кубиками среднего размера Лук почистите и нарежьте тонкими полукольцами Болгарский перец - небольшими квадратиками

  2. Шаг 2

    Обжарьте мясо на подсолнечном масле до золотистой корочки, посолите, добавьте специй по вкусу и дайте 10 мин. потушиться на среднем огне

  3. Шаг 3

    Добавьте картофель и при необходимости влейте немного воды

  4. Шаг 4

    Ещё через 15-20 мин. добавьте лук с перцем, тушите

  5. Шаг 5

    В конце все ещё раз посолите, добавьте измельчённый чеснок и мелко нарезанную петрушку

  6. Шаг 6

    Вместо перца можете использовать морковь или все вместе!

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

227

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

76 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

183

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

150

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов