Волшебный, шоколадно-ореховый пудинг на основе семян чиа. Приготовьте его с вечера, а утром за завтраком вы поймёте, что именно так надо начинать свой день. Такой пудинг это не только восторг вкуса, но и мега польза вашему организму. Рецепт подходит для сторонников разных видов питания - сыроедов, вегетарианцев и людей, придерживающихся традиционного питания.
Простой рецепт королевского десерта. Семена чиа, разбухшие в чёрном сиропе шелковицы на фоне ярко оранжевой, спелой хурмы напоминают семена папайи. Этот десерт экзотичен не только на вид, но и на вкус.
Спирулину советуют есть в первой половине дня, поскольку она обладает бодрящим эффектом покруче кофе и других энергетиков. В этом десерте только самые полезные ингредиенты. Он наверняка придётся по вкусу всем бегунам и постоянным посетителям фитнес-залов.
Ингредиенты
✅бананы - 1 шт
✅сливки кокосовые 200 мл
✅орехи - ягоды,кокосовая стружка, кунжут, финиковая карамель - на выбор по желанию
✅Какао Royal Forest
Все смешиваем в блендере и убираем на ночь в холодильник )
В то время как ваши соседи выставляют свои украшения на Хэллоуин и опустошают супермаркеты со сладостями, для вас настало самое время приготовить индейку. Если вы думали о том, как приготовить индейку на день великой октябрьской социалистической революции, но хотите сначала попробовать ее, тогда октябрь - идеальное время. Это достаточно близко к Дню благодарения, чтобы вы могли получить ценный опыт, и однако до праздников пройдёт достаточно времени, чтобы ваша семья успела отдохнуть от бутербродов с индейкой.